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Bin ich zu blöd???

Diskutiere Bin ich zu blöd??? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo! Ich bin immer noch am Drüber-Grübeln, was die Rechnerei betrifft. Und langsam frag ich mich, ob ich zu blöd bin, wenn das für euch alle...

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  1. ChaosDiva

    ChaosDiva Mitglied

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    Hallo!

    Ich bin immer noch am Drüber-Grübeln, was die Rechnerei betrifft. Und langsam frag ich mich, ob ich zu blöd bin, wenn das für euch alle sooo einfach ist. :runzeln:

    Ich wollte mir gerade mal ausrechnen, ob ich mit meinem Eiweiss-Drink auf meine erforderliche Menge an EW am Abend komme.

    Ich bin 173 cm gross und wiege 72,5 kg. Laut meiner Rechnung muss ich abends 36 g EW zu mir nehmen.

    Mein Eiweisspulver hat auf 100 g 80 g EW, 6 g KH. Dieses rühre ich in 300 ml Milch (1,5 % Fett) ein. Wieviel hat dann nun das fertige Getränk??

    Kanns mir vielleicht mal jemand vorrechnen... Vielleicht platzt ja der Knoten noch... :schrei:

    Vielen Dank schonmal... :lob:
     
    #1 ChaosDiva, 26.05.2010

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  3. Abnehmen Gast 13159

    Abnehmen Gast 13159 Guest

    steht das nicht auf der Packung ?
    Was hast du denn für einen shake?
    du musst deinen BMI 1.5mal abends essen
     
    #2 Abnehmen Gast 13159, 26.05.2010
  4. compukill

    compukill Mitglied

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    Hi,

    also ich hab den Shake von Champ. Da steht drauf: pro Portion (heißt Pulver und Milch) 36 g Eiweiß.
    LG Gudrun
     
    #3 compukill, 26.05.2010
  5. ChaosDiva

    ChaosDiva Mitglied

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    Achsooo...

    Ahhh... Jetzt bin ich erleuchtet. :freu: Vielen vielen Dank!!!

    Bei mir steht pro 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch. 34 g EW, 16 g KH. Damit bin ich ja voll im Limit.

    Na dann... Prost!!! :prost:
     
    #4 ChaosDiva, 26.05.2010
  6. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    da haste aber noch mal Glück gehabt:D
     
    #5 Abnehmen Gast 78092, 26.05.2010

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  8. lisa40

    lisa40 Mitglied

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    Hallo Nici,

    bist Du auch so ein Hundeliebhaber oder gefallen Dir nur die Bilder? Das über Deiner Unterschrift finde ich echt toll:lob::D

    LG
    Lisa
     
    #6 lisa40, 26.05.2010
  9. ChaosDiva

    ChaosDiva Mitglied

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    Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht... :D
     
    #7 ChaosDiva, 26.05.2010
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