Bin auch neu,

Herzlich willkommen .
Was hast du den vor ?
Wie möchtest du den Abnehmen???

 

Liebe Bärbel, willkommen! Da haben wir ja schon etliche Gemeinsamkeiten. Ich habe auch 3 Kinder und ich möchte abnehmen, aber mein Kater ist ein Mädchen. Erzähl doch mal, was Du vorhast um abzunehmen und was Du Dir vorgenommen hast.
Liebe Grüße aus Brandenburg

 

Ob eine Diät gut ist, liegt wohl immer im Auge des Betrachters. Ich mache Diät mit Almased. Bisher funktioniert es prima. Ich wollte schnelle Erfolge und Nachhaltigkeit. Der Shake ist super fix gemacht und schmeckt ganz ok. Auf Dauer vielleicht etwas langweilig. Außerdem ist es auch relativ teuer.Aber von nix kommt eben nix.

Über die anderen Diäten können Dir sicher die Anderen Auskunft geben. Da kenn ich mich auch nicht aus.

 

Hallo, willkommen hier.
Wenn du Dukan machen willst kann ich dir Antii empfehlen, bzw. Ihr Tagebuch "Der Speck muss weg".
Ich habe lange Dukan gemacht und ganz gut abgenommen, aber mir fehlten am Ende die KH und bin zu SiS gewechselt.
Viel Erfolg beim Abnehmen.

lg Tante Emma

 

Oh ich wurde gerufen. Da bin ich.
Hallo Herzlich willkommen teufel1953 . Ich komme ursprünglich auch aus Thüringen. Wohne und abreite aber seit 15 Jahren in und um München.
Woher aus Thüringen kommst du? Ich aus Ostthüringen, Triptis.
So nun zu den Abnehmen. Ja ich mache seit Nov. 2014 mit meinen Mann zusammen Dukan. Wir haben im ersten Jahr auch richtig gut was geschafft. Von Nov. 2015 bis Januar 2016 haben wir eine Pause eingelegt. Jetzt sind wir wieder dabei. Die erste Woche lief auch wieder sehr gut, aber im Moment mag es nicht so wie wir es wollen. Aber wir bleiben dran. Ich betreibe immer mal Ursachenforschung woran es liegen könnte, aber im Prinzip bleiben wir Dukan treu.
Wir haben uns so an das Essen gewöhnt das es uns regelrecht fehlt wenn wir mal anders essen.
Was für dich das richtige ist, musst du selber raus finden. Jeder Mensch ist anders. Der eine kommt super klar damit auf KH zu verzichten, der andere schafft es überhaupt nicht. Wichtig ist nur das man egal an was man sich orientiert auch an die Vorgaben hält. Wenn nicht dann ist sicher der Erfolg nicht so wie gewünscht.
Also lese dich mal durch die verschiedenen Diäten und Ernährungsumstellungen. Egal für was du dich entscheidest, hier bekommst du immer Hilfe bei Fragen.
Wir sind alle ganz nett und hilfsbereit.
Viel Erfolg.

 

Oh das ist ja schon fast Niedersachsen, ganz weit oben außen in Thüringen. Ist doch schon Südharz, oder?
Viel Spaß beim lesen.