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bella sis tagebuch

Diskutiere bella sis tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich möchte heute mein Tagebuch eröffnen ich freue mich mit Euch zusammen abzunehmen, über mich werde ich später mehr erzählen Ich möchte gerne...

  1. bella

    bella Mitglied

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    1
    Ich möchte heute mein Tagebuch eröffnen
    ich freue mich mit Euch zusammen abzunehmen, über mich werde ich später mehr erzählen
    Ich möchte gerne mit Euch zusammen noch etwa 30kg abnehmen
    Ich freue mich auf Eure Tipp´s
    bella
     
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  3. Lilian

    Lilian Mitglied

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    Hallo Bella,

    da hast du aber schon einen langen Weg hinter dir - Hut ab!
    Schön, dass du restlichen Kilos mit uns teilen willst :)

    LG
    Lilian
     
  4. bella

    bella Mitglied

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    Guten morgen,
    heute ist mein 4 Tag, ich bin gut gelaunt Ich versuche heute morgen meine kh menge zu erreichen.
    was ich gegessen habe schreibe ich heute abend rein.
    mal sehen ob ich erfolg habe, ich glaube schon
     
  5. Provokation

    Provokation Mitglied

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    Hallo Bella,

    wow Du hast ja schon eine Menge geschafft. Respekt!!
    Ich wünsche Dir allen Gute auf dem restlichen Weg.
     
    #4 Provokation, 04.04.2009
  6. bella

    bella Mitglied

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    Heute morgen habe ich 2 Äpfel 2 kl.Bananen 250g Erdbeeren gegessen (habe es fast alles geschaft )
    meine Pause von 5 Stunden eingehalten
    mittag habe ich Nudeln mit Geschnetzelten gegessen 2 toffifee
    heute abend wollen wir Grillen ohne kh nur eiweiß und Blattsalat
    liebe grüsse an alle bella
     
  7. bella

    bella Mitglied

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    heute morgen habe ich folgendes gegessen
    4 Toast
    4tl Marmelade
    2 Äpfel
    und etwa 10g Margarine
    mittag´s
    Spagetti mit Tuhnfischsosse
    1 Jogurth
    1 Stück Kuchen
    heute abend
    habe ich vor einen Käsesalat und einen Jogurth zu essen
    und die 5 Stunden Pause habe ich auch eingehalten
    Ich wünsche euch allen einen schönen Wochenanfang
     
  8. Chaosprinzessin

    Chaosprinzessin Mitglied

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    Hey Bella!

    Erstmal Repekt vor allem was du bisher schon geschafft hast! Und deine Tagespläne hören sich doch echt gut an, du wirst sehen, mit der Zeit gewöhnt man sich echt gut an die KH-Mengen und die Pausen :)

    LG
     
    #7 Chaosprinzessin, 05.04.2009
  9. bella

    bella Mitglied

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    @ chaosprinzessin
    Vielen Dank, war auch eine Menge Arbeit mit den 65 kg es hat sich gelohnt und ich hoffe das ich noch die 30kg schaffe
    Die Mengen sind noch ein problem, die pause nicht das geht schon gut
     
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  11. bella

    bella Mitglied

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    guten morgen,
    heute werde ich versuchen meine kh menge zu erreichen. ich stand heute das erste mal auf der waage und habe 500g weniger ich freue mich. das gibt mir kraft weiter zumachen bis später
     
  12. Chaosprinzessin

    Chaosprinzessin Mitglied

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    Hey Bella!

    Glückwunsch zu der Abnahme :D Bisher starten wir Pummelfeen ja alle super in unsere erste gemeinsame Abnehm-Woche :D
     
    #10 Chaosprinzessin, 06.04.2009
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