Beginn meines Tagebuchs

Gell??? Ich freu mich morgens auch immer wie Hulle auf meine Marmeladen- und Nutellabrote mit Butter :D

LG
Anna

 

Ich bin auch voll für die Butter am Morgen ;) Ich kann das auch nicht leiden wenn unter der Marmelade nur das Brot ist! Aber weil du geschrieben hast das du geglaubt hast das Butter nicht erlaubt ist, im Buch steht auch einmal das Butter ok is und dann steht wieder man soll Margarine statt Butter nehmen, hab mich auch nicht ganz ausgekannt, bleib aber bei meiner Butter da ich Margarine nicht ausstehen kann und man schmiert ja auch kein halbes Päckchen Butter aufs Brot ;)

 

Ich kriege zum Frühstück nichts Süßes runter, deshalb jeden Morgen mein geliebtes Vollkornbrot mit Kase. Mache aber auch kein SIS, deshalb ist es nicht so wild. Ess auch zwischendurch frisches Obst und Joghurt, weil mir sonst der Magen brummt. Nur abends vermeide ich KH und mache regelmäßig Training auf dem Crosser.
Ich wünsch ein schönes WE.
LG Peri

 

hi whiskeytiger,

das muss auch mal sein, hauptsache es hat super geschmeckt. ich bin ganz neidisch auf deine tolle abnahme, seit der weihnachtszeit klappts bei mir nicht mehr so richtig, vor allem die bewegung liegt seit über 2 wochen total im argen, kann mich einfach nicht aufraffen:runzeln:
wünsche dir noch einen schönen sonntag und eine tolle woche

LG aennie

 

@ aennie
Hast du niemanden der mit dir zusammen sport macht? Alleine ist immer doof!
Ich fange nächte Woche wieder mit meiner Schwägerin an 2x die Woche Laufband und Crosstrainer!
Muss mich auch immer aufraffen, machen immer nach der Arbeit Sport und ich hab immer nie Lust. Aber sie zieht mich mit. Sie hat mit Schlank im Schlaf vor einem Jahr 35 Kilo abgenommen! Das will ich auch!

 

ne leider nicht becci, ich muss mich ganz alleine aufraffen und das ist nicht immer so einfach vor allem wenn man so eine faule socke ist wie ich:D

LG aennie

 

Da kann ich mich auch anschließen, ich bin auch recht faul was den Sport angeht, früher hab ich mich so gern bewegt aber alleine is es nicht so lustig!