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Bauchumfang- wie und wo messen?

Diskutiere Bauchumfang- wie und wo messen? im Gesundheitstipps und Gesundheitsfragen Forum Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo, ich hoffe ich bin hier richtig. Ich würde ganz gern meinen Bauchumfang messen, weiß aber nicht wo. Im Internet findet man häufig die...

  1. nimmermehr

    nimmermehr Mitglied

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    Hallo,

    ich hoffe ich bin hier richtig. Ich würde ganz gern meinen Bauchumfang messen, weiß aber nicht wo. Im Internet findet man häufig die Angabe "an der dicksten Stelle".

    Nun bin ich relativ unproportional, d.h. der Bereich zwischen Brust und Bachnabel ist flach und das eigentliche Fett fängt erst unterhalb des Bauchnabels an "Fettschürze" (wie ich dieses Wort liebe). D.h. die dickste Stelle meines Bauches wäre damit auf Höhe meiner Hüftknochen oder sogar noch darunter. Macht das Sinn dort zu messen? Wäre das nicht der Hüftumfang?

    Ich bin überfordert, vllt. hat hier jemand eine Idee?

    LG
    nimmermehr
     
    #1 nimmermehr, 23.05.2012
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  3. Maxima71

    Maxima71 Mitglied

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    Hallo, meistens mißt man den Bauchumfang in Höhe des Bauchnabels. Eigentlich ist es aber egal, wo du dein Massband anlegst, wichtig ist, dass du es immer an der gleichen Stelle anlegst, um auch Erfolge zu sehen:)
     
    #2 Maxima71, 23.05.2012
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  4. nimmermehr

    nimmermehr Mitglied

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    Hi,

    danke dir, dann mach ichs erstmal so. :)
    Hier gibts ja die Möglichkeit sich die Height-to-Waist-Ratio berechnen zu lassen, hatte überlegt, dass dafür wohl genauer gemessen werden sollte, aber super aussagekräftig ist das vermutlich ohnehin nicht.

    LG
    nimmermehr
     
    #3 nimmermehr, 23.05.2012
  5. DarkFeta

    DarkFeta Mitglied

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    Wäre wohl auch meine Antwort gewesen. Oder aber: Mal dir ein Maßband auf den Bauch mit cm Skala. Wenn die Abstände schrumpfen bist du dünner, damit vermeidest du das lässtige umlegen des Maßbandes...;-)
     
    #4 DarkFeta, 30.05.2012
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  6. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    #5 Abnehmen Gast 71070, 30.05.2012
  7. nimmermehr

    nimmermehr Mitglied

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    @Feta Vllt. sollte ich mich dann besser für ein Maßband-Tatoo um die Taille entscheiden? Wäscht sich nicht ab und sieht auch noch adrett aus! Beim Abnehmen zieht sichs dann so zusammen, dass sich die abgelesenen Zentimeter verringern. :D

    DAS nenne ich Motivation!



    @Engel Danke für den Link, das ist sehr hilfreich :)
    Werd gleich mal schauen, ob ich auch das erwähnte Video finden kann



    LG

    nimmermehr
     
    #6 nimmermehr, 31.05.2012
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  9. DarkFeta

    DarkFeta Mitglied

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    Jup und wieder eine neue Diätform: "Mach aus Zentimeter Millimeter"
     
    #7 DarkFeta, 31.05.2012
    1 Person gefällt das.
  10. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    geloescht, war Bloedsinn...
     
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