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Aufruf!!!! Was kann ich nach einer Magenverkleinerung essen?

Diskutiere Aufruf!!!! Was kann ich nach einer Magenverkleinerung essen? im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ein herzliches Hallo an alle, danke für Eure Nachrichten, ich versuche jetzt nach SIS zu essen, in den Mengen wie ich kann und abends trinke ich...

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  1. grosa

    grosa Mitglied

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    Ein herzliches Hallo an alle,

    danke für Eure Nachrichten, ich versuche jetzt nach SIS zu essen, in den Mengen wie ich kann und abends trinke ich einen EW Shake. Mit den 5 Stunden Pause dazwischen, habe ich kein Problem die durchzuhalten, vielleicht habe ich trotz meinen kleinen Mengen Erfolg.

    Lieber Gruß
    Sara
     
    #21 grosa, 22.02.2011

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  3. delphin65

    delphin65 Mitglied

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    Dann viel Glück
     
    #22 delphin65, 22.02.2011
  4. grosa

    grosa Mitglied

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    vielen Dank, das wünsche ich Dir auch.:lob:
     
    #23 grosa, 22.02.2011
  5. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Ein Versuch ist es wert, Nix ist jetzt schon!
     
    #24 Pretty, 22.02.2011
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Grosa,

    es gibt nicht nur Eiweißpulver sondern auch KH-Pulver. Würde ich unter normalen Umständen nicht nehmen, aber vielleicht hilft es bei dir ja auf mehr KH zu kommen. Habe sowas in der Apotheke letztens gesehen.

    LG Nele
     
    #25 Nele123, 22.02.2011
  7. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Was es auf jeden Fall gibt, sind KH Geels, die nehmen Radfahrer bei hoher Belastung zwischen durch. Bekommt man sogar beim gut sortierten Einzelhändler.

    Nennt sich: Perform Gel. Soll man aber mit 250 ml Wasser verzehren. Infos hier

    Eine Portion hat 26g KH zu erwähnen wäre hier, das es schnelle KH sind da Sportler die KH schnell brauchen.

    LG Christian
     
    #26 Phoenix121078, 26.02.2011

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