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Diskutiere Aufpassen! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Was macht ihr denn, wenn ihr mal richtig sündigt??? Trinke am Wochenende, wenn ich weggehe gerne Sekt und letzten Samstag habe ich nachts sogar...

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  1. Carolein84

    Carolein84 Mitglied

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    Was macht ihr denn, wenn ihr mal richtig sündigt???
    Trinke am Wochenende, wenn ich weggehe gerne Sekt und letzten Samstag habe ich nachts sogar einen Döner gegessen...!!!! :(
     
    #11 Carolein84, 08.06.2009

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  3. Carolein84

    Carolein84 Mitglied

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    Als ich mich heute morgen gewogen habe, hatte ich glatt 0,6 kg mehr drauf als letzten Montag.............. :( :(
     
    #12 Carolein84, 08.06.2009
  4. Glasrosen

    Glasrosen Mitglied

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    ja, das ist super mit deinem Bauchumfang und der rest geht auch wieder ganz schnell :)

    am nächsten Tag zum Mittag eine pure Eiweißmahlzeit ;)

    Naja, bei Alkohol und Döner in der Nacht kein Wunder :D
     
    #13 Glasrosen, 10.06.2009
  5. Carolein84

    Carolein84 Mitglied

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    Reine Eiweißmahlzeit????
    Ich dachte eher reine Kh-Mahlzeit??
    Bist du Nomade?
     
    #14 Carolein84, 10.06.2009
  6. Glasrosen

    Glasrosen Mitglied

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    ne wenn du gesündigt hast, solltest du am nächten Mittag eine reine Eiweissmahlzeit zu dir nehmen damit das nicht so ins gewicht fällt, allerdings solltest du nun nicht ein Tag sündigen ein Tag Powertag ein Tag sündigen usw, denn das wird wahrscheinlich nach hinten los gehen :D
     
    #15 Glasrosen, 12.06.2009

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  8. emma

    emma Mitglied

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    hi,

    wenn ich dein gewicht hätte, würde ich sehr viel sündigen, essensmäßig meine ich natürlich *zwinker*, aber bei meinem da sind ein paar löffel nutella schon viel zuviel.

    hg

    emma
     
    #16 emma, 12.06.2009
  9. emma

    emma Mitglied

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    danke starbuck,

    lieb von dir.

    grüßle von

    emma
     
    #17 emma, 12.06.2009
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