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Auf ein neues, ohne SIS geht es gar n icht.....

Diskutiere Auf ein neues, ohne SIS geht es gar n icht..... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; SO jetzt meld ich micht zurück denn ohne sis geht das gewicht GAR NICHT runter..... Gestern hab ich gesehen das ich zu viel fett und zu wenig KH...

  1. lohtta

    lohtta Mitglied

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    SO jetzt meld ich micht zurück denn ohne sis geht das gewicht GAR NICHT runter..... Gestern hab ich gesehen das ich zu viel fett und zu wenig KH gegessen hab, heut morgen dann normal 76 g KH , juchuhu.ich hoffe ich bekomm es beim mittag auch gut hin, das find ich immer am schwersten weil ich ja so pi mal daumen koche, bzw soßen machen oder so.also, dann auf ein neues.
     
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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Na dann: WELCOME BACK und viel Erfolg

    Schönen Tag wünsche ich Dir

    die Tauchbine
     
    #2 Tauchbine, 30.06.2011
  4. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Na dann viel Erfolg!
     
    #3 Abnehmen Gast 79075, 30.06.2011
  5. Dissilein

    Dissilein Mitglied

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    Hallochen,
    von mir auch ganz viel Erfolg beim Neustart.
    LG Dissilein
     
    #4 Dissilein, 30.06.2011
  6. lohtta

    lohtta Mitglied

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    SSOOOOOOOOOOOOOOOOO hab die menge geschafft, juchu. dann kann ich quasi zum abendessen zusätzlich einen shake trinken.
     
  7. Biene51

    Biene51 Mitglied

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    Hallöchen,

    der zweite Einstieg ist immer bissel schwerer. Ich hab ihn aber jetzt nach 2 Wochen auch geschafft, mit einer
    Gewichtsabnahme von 0,5 kg. Damit bin ich erstmal zufrieden. Viel mehr ist in unserer Gewichtsklasse glaube ich
    auch nicht drin.

    Ich wünsche uns allen weiterhin viel Erfolg und ein schönes Wochenende.

    Liebe Grüße Biene
     
    #6 Biene51, 01.07.2011
  8. heike1962

    heike1962 Mitglied

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    Von mir für Dich auch ganz viel Erfolg und Geduld beim Abwiegen, Ausrechnen.... Fällt mir als ungeduldigen Menschen wahnsinnig schwer!
     
    #7 heike1962, 01.07.2011
  9. lohtta

    lohtta Mitglied

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    @biene
    Hab schon am ersten tah 500 g weniger gahabt obwohl ich echt gemampft hab und mein männe gesagt hat" ob das so was wird"
    JA wird es!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bin hochmutiviert und passe fast genau auf die mengen auf.vorallem an das eiweiß abends!!!
     
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  11. lohtta

    lohtta Mitglied

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    ist nervig das wiegen un rechnen ( obwohl immer gesagt wird " alles OHNE rechnen" , naja) aber es bringt was. hab gerade die letzte std damit verbracht eigen hergstellte Käse hack lauchsuppe auszutüfteln. aber passt schon die kannich wenigstens heut abend ohne brötchen essen...
     
  12. lohtta

    lohtta Mitglied

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    SO heut ist sonntag..... ja gewicht immernoch gleich, ich weiß ich soll mich nicht jeden tag wiegen.

    Gestern alle werte und mengen passen bin sogar mit dem rad zur arbeit( 25km hin und 25km wieder zurück gefahren) Hin eine gute std und zurück etwas traniger insgesammt 3std . aber ich bleibe dran und mache weiter.wenn sich aber in der nächsten woche nix tut werd ich zum doc gehen und mcih nochmal durchchecken lassen.
     
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