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Auf dem Weg zum 60. Geburtstag

Diskutiere Auf dem Weg zum 60. Geburtstag im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo zusammen, in diesem Juli werde ich 60 Jahre jung. Da möchte ich um einiges weniger wiegen und habe nun vor 3 Tagen angefangen meine...

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  1. amyleia

    amyleia Mitglied

    Dabei seit:
    18.09.2012
    Beiträge:
    2
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    2
    Hallo zusammen,
    in diesem Juli werde ich 60 Jahre jung. Da möchte ich um einiges weniger wiegen und habe nun vor 3 Tagen angefangen meine Ernährung umzustellen.
    Diäten habe ich in meinem Leben schon viele hinter mich gebracht - mit mehr oder weniger Erfolg. Aus diesem Grund will ich es anders versuchen. Ich werde mehr Gemüse und Obst in meinen Tagesplan aufnehmen und die Kohlenhydrate reduzieren. Ich hoffe, es wird mir gelingen.
    Nun gibt es aber auch einen neuen Mann in meinem Leben und auch das motiviert mich. Wir haben noch sehr viel zusammen vor und da möchte ich auch fitter sein und gesund bleiben.
    Drückt mir bitte die Daumen! Und für Tipps bin ich immer offen.
     
    #1 amyleia, 08.01.2016

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