Angriff auf die Fettpolster...Auf los geht´s los !!!!

Es ist mühsam, erklären zu wollen, warum ich so viel wiege, wie ich wiege. Also lasse ich es einfach ;)

Gestern war der Tag der Tage. Ich hatte meinen 1. Amlased-Tag und bin echt sehr positiv überrascht.

Vorher habe ich mich lange mit dem Thema "Almased " auseinandergesetzt. Ich habe viel gelesen, unter anderem auch als Gast in diesem Forum. Bessere Informationen als hier habe ich nirgends im Net gefunden. Jetzt bin ich bestens gerüstet (y).

 

Hallo Anoli,

schön, dass du den Weg hier hergefunden hast, herzlich willkommen.

Wieviel Gewicht möchtest du denn gern verlieren? Ich habe auch mit Almased abgenommen, und ich muss sagen, dass war eine sehr gute Entscheidung.

Wenn wir dir behilflich sein können, melde dich. Ich wünsche dir zunächst viel Spaß und Erfolg auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht. (f)

 

Danke Engel08,
du hast ja schon fast 1 Jahr dein Wunschgewicht. Glückwunsch dazu (f)
Wie lange hast du denn für die 13 kg Abnahme gebraucht?

Mein Wunschgewicht sind 80 kg, aber ich konzentriere mich jetzt erstmal darauf unter Hundert kg zu kommen.

 

Auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum und viel Erfolg bei deinem Vorhaben! (f)


Was mir auffällt ... du hast dieses Thema als Tagebuch eingetragen ... es ist aber kein Tagebuch, sondern läuft als normaler thread im Alma-Unterforum.

Für ein Tagebuch solltest du oben in der Leiste "Tagebücher" anklicken und dein Thema dort angeben!

 

Danke Lizzy, ich versuche mein Bestes zu geben!

Der erste Tag gestern ist sehr gut gelaufen. Ich hatte es mir schlimmer vorgestellt mit nur 3 Shakes am tag.

 

Ich habe meinem Beitrag noch was angefügt ... hast du das gelesen?

 

oh Danke Lizzy. Aber wie mache ich das genau?

 

Habe ich dir eben geschrieben ... Leiste oben "Diät Tagebücher" anklicken ... Thema erstellen ... los legen ...

Deinen ersten Eintrag von hier kannst du dann dorthin kopieren!

 

Ach ein Neues Thema erstellen. War grad etwas schwerfällig im Kopf(giggle)

 

Ne, nimm doch das hier als Thema. Passt doch!