Anfängerprobleme... ?

wow, 12Ursel12, da warst Du aber fix! :)
Ich hoffe, er schmeckt Dir! Aber kann mir kaum was anderes vorstellen
Bei mir passte er ja auch nicht komplett in meine Form... der Rand ist zu niedrig. Meine neue Silikonform ist 26 cm breit und 6 cm hoch. Hoffentlich kommt sie bald.

Von meinem Schoko-Käsekuchen (der exakt in meine Form passte) ist ein bisschen vom Rand abgebröckelt... schmeckt schon mal nicht schlecht

Machst Du PP und PG im Wechsel oder im 5-Tages-Rythmus?


@Frau Eigensinn,

das Gesicht von meinem Käsekuchen ist heute etwas eingefallen :LOL:
(mit extra Eischnee ist er dicker/höher).

Den Thread mit den besten Rezepten hatte ich auch schon gesehen... ich muss mich da überall noch durchlesen... habe schon einen schönen Ordner voll an Rezepten
Heute Mittag gab´s Burger mit Oopsies. Hmmm, lecker! :)

LG und noch einen schönen Rest-Sonntag,
Daria

 

:D
Dann braucht Dein Mann wohl nicht abnehmen?
Aber Du hast recht: dann bleibt mehr für Dich. Und man kann ruhig mehrere am Tag davon essen. Ich hatte Freitag 4 Stück :oops: - 2 Nachmittags zum Kaffee und 2 als Abendessen. Und ich hatte trotzdem am nächsten Tag 300 g weniger :LOL:
Mir schmeckt er allerdings besser mit extra Eischnee... den Schoko-Käsekuchen hatte ich ja so gemacht. Schmeckt auch gut, auch nicht trocken - aber das fluffige fehlt.

*lol* Na, das hoffe ich doch sehr! :D
Das Brownie-Rezept habe ich auch schon gemacht! Seehr lecker, vor allem, wenn man Schoki-Jieper hat!
Das Eiskonfekt schmeckt mir nicht so gut. Aber das Dukan Schokoeis kann ich auch sehr empfehlen.

 

Wow das ist echt gemein.
Mein Ex ist auch so einer... sehr groß und sehr dünn.
Das Leben ist echt total unfair. :(

Aber ich finde es nur richtig, dass Dein Mann sich seinen Süßkram nun selber kaufen muss! Wenn ich hier jemanden sitzen hätte, der normalen Süßkram nascht, wüsste ich nicht, ob ich da wiederstehen könnte.
Von daher Hut ab vor Deinem Willen!

Ich glaube, die Glüste nach Süßem werden wir nie los. Das ist auch ein wenig psychologisch bedingt.... Süßes ist halt eine Belohnung, gibt einem ein gutes, wohliges Gefühl.

Der Käsekuchen ist neben dem Gewürzkuchen bislang der einzigste Kuchen, der mir richtig gut schmeckt und wo ich nicht das Gefühl habe auf Diät zu sein. Das finde ich schon wichtig.
Ich bin noch auf der Suche nach einem Cookie- oder Keks-Rezept, wo die Kekse knusprig sind und auch bleiben.
Die meisten sind am nächsten Tag Gummi.

Wenn Du was schönes entdeckst, gib mir bitte Bescheid! ;)

Ab nächste Woche Donnerstag kommt die nächste Herausforderung auf mich zu... ich bin für 5 Tage in London.
Ich überlege nun, diese 5 Tage PG zu machen. Ich weiß nämlich nicht, wie ich die PP Tage vor Ort umsetzen soll.
Hoffentlich klappt das alles.... bin ein bisschen ängstlich. Möchte ja nicht wieder zunehmen.

 

Hallo Ihr Lieben!

Vielen Dank für Eure Tips!

Ich bin ziemlich oft in London (so ca. 3-4x im Jahr), wohne also fast schon dort (ich arbeite daran, dass ich bald dort bleiben kann :D)

Ich hätte daher wohl schreiben sollen, dass ich zwar weiß, was ich wo bekomme, aber durch den Urlaub kommt mein geregelter Tagesablauf ins wanken. Das ist eher meine Sorge. Und dass ich mich verleiten lasse was nicht-Dukanes zu essen. Ich gebe zu... mein Fleisch ist willig, mein Geist total schwach

Was das Frühstücken betrifft, bin ich ein bissl mäkelig. Ich hab liebe morgens meinen (warmen) Porridge aus Haferkleie, Ei und Milch.
Aber es ist ja nicht tragisch, wenn ich für die Zeit auf Quark oder Joghurt morgens umsteige. Rührei oder gar sausages sind so gar nicht meins.

Den besten LC Burger gibt es übrigens (wie ich finde) bei den Byron Ketten. Und "Herman the German" ist auch immer einen Abstecher wert.
Ansonsten werde ich wohl hauptsächlich auf Salate mit zurück greifen.
Wird schon werden (y)

LG
Daria

 

Hallo Ursel,
ich hab das letzte mal, als ich "einfaches LC" gemacht habe, Wurst, Käse und mein selbstgebackenes Brot mit nach London genommen. Ging wunderbar!

Mit den Dukan-Sachen verhält sich das leider ein bisschen anders.
Ich hab einen Kühlschrank im Hotel - so far so good. War auch der Grund, warum ich mich für dieses Hotel entschieden habe :D Leider gibt es immer mehr Hotels ohne Kühlschränke.
Jedenfalls halten sowohl der Käsekuchen als auch das Dukan-Brot nur max. 3 Tage im Kühli. Aber besser als nix. Werde daher beides auch mitnehmen. Und den 0,2%igen Frischkäse. Und Hähnchenbrust. In London ist ja alles so teuer. *seufz* Den Rest werde ich vor Ort kaufen.

Mehr Magenschmerzen bereitet mir das essen in Gesellschaft. Steak und Co. reissen ein Loch in die Kasse. Aber 1-2x wirds schon gehen.

Von der Waage weg bleiben, wird schwer.. bin ja ein Wiegejunkie. Aber besser ist das dann wohl.... :oops:
Ich hatte mir übrigens letztes Jahr eine kleine Reisewaage angeschafft. So weit ist es schon mit mir :D

LG
Daria