Almased's next Topmodel ;)

Soo ich habe mich gerade spontan dazu entschieden auch Tagebuch zu führen :)

habe zehn Tage Turbo hinter mir und bin ganze 3,1kg leichter. Ab heute bin ich in der Reduktionsphase.. Meine erste Mahlzeit war eine Hähnchen-Gemüsepfanne. Obwohl es mir am Anfang etwas schwer fiel wieder was Festes zu essen habe ich es dennoch genossen :)

Ich hoffe nur es geht jetzt genauso diszipliniert weiter.. Mir fällt es einfacher nichts zu essen als auf das zu achten was ich esse.. Aber genau das ist ja Sinn der Sache. Zu lernen dass das was uns jetzt noch schwer fällt zu was ganz normalem wird..

Naja das war's dann heute von mir ich lege mich mal schlafen damit sich mein Körper an die Fettpölsterchen machen kann (ninja)

Auf ein gemeinsamen und erfolgreiches Abnehmen :)

 

Einen wunderschönen sonnigen Sonntagmorgen :)

Ich habe gerade super lecker gefrühstückt und fühle mich gut :) obwohl ich heute 400gr mehr auf der Waage hatte. Aber damit habe ich gerechnet nach meiner ersten Mahlzeit. Außerdem bin ich seit 4-5 Tagen nicht auf dem Klo gewesen :S Ich hoffe nur die Verdauung pendelt sich jetzt mit dem essen wieder ein.

Wünsche euch einen schönen Sonntag (sun)

 

So nebenbei wo ist mein Ticker :o

 

Nachdem ich gestern 200gr mehr hatte waren davon heute 100gr wieder weg.. Ich bin froh dass ich nach den ersten Mahlzeiten nicht noch mehr zugenommen habe. Übrigens war ich immernoch nicht auf Klo :(

Jetzt fangen auch langsam die Gelüste an ich muss mich manchmal echt zusammen reißen um nicht zu sündigen aber ich bin immernoch fest entschlossen dass durchzuziehen und diesmal schaffe ich es.

Gute Nacht euch allen |-)

 

Engel das habe ich gemacht aber es passiert nichts :( ich versuche es noch einmal..

 

Hmm sieht etwas komIsch aus ich mache das am besten am Laptop mit dem Handy ist das blöd..

 

Übrigens hat sich heute bei mir auf der Waage nichts getan, naja zumindest auch keine Zunahme.

Aaaaaber ich habe das Problem mit der Verdauung gelöst und fühle mich richtig erleichtert :D
vielleicht wirkt sich das ja morgen positiv auf der Waage aus.. Eigentlich möchte ich mich nicht täglich wiegen aber der Drang ist dann doch zu groß :)

Ich wünsche allen eine gute Nacht :)