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Almased, wer macht mit?

Diskutiere Almased, wer macht mit? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, da ich durch meine Schwangerschaft fast 25 Kilo zugenommen habe und diese nicht wieder runter bekomme, habe ich mich nun für Almased...

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  1. mucki181

    mucki181 Mitglied

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    Hallo,

    da ich durch meine Schwangerschaft fast 25 Kilo zugenommen habe und diese nicht wieder runter bekomme, habe ich mich nun für Almased entschieden. Ich suche einige Leute, die dies mit mir durchziehen und mit denen ich mich austauschen kann. Denn mit mehreren ist es doch einfacher, als alleine.

    Hat jemand interesse?

    Ich bin am Dienstag 30.04.13 mit der Startphase begonnen und hab nun 3 Tage nur den Shake getrunken.
    Meldet Euch doch einfach, würde mich freuen :)
     
    #1 mucki181, 03.05.2013

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  3. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Hallo Mucki,

    herzlich willkommen hier bei uns.

    Meine Startphase liegt zwar schon ein paar Wochen zurück, aber das ist ja eigentlich egal. Ich wünsche Dir gutes gelingen und viel Erfolg. Mit Diszilpin und Ausdauer funktioniert die Abnahme auf jeden Fall!
     
    #2 teddy09, 03.05.2013
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  4. Hana19

    Hana19 Guest

    Hallo Mucki(f),

    schön, dass Du da bist! Wie lange hast Du vor zu turben? Ich habe vier Tage geturbt, danach in einmal am Tag gegessen und gute Erfahrungen gemacht.

    Viele liebe Grüße,

    Hana
     
    #3 Hana19, 03.05.2013
  5. Nici84

    Nici84 Mitglied

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    Hallo Mucki,
    herzlich Willkommen bei uns im Forum, du wirst sicher noch Gleichgesinnte finden, die mit dir abnehmen, dir Helfen und ihr Ziel schon erreicht haben ;)
    Ich Drücke dir die Daumen und ganz viel Durchhaltevermögen und viel Geld, dann klappt das alles.
    Lg
     
    #4 Nici84, 03.05.2013
    1 Person gefällt das.
  6. Abnehmen Gast 80781

    Abnehmen Gast 80781 Guest

    ich hoffe, du meintest geduld... (giggle)
     
    #5 Abnehmen Gast 80781, 03.05.2013
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  7. mucki181

    mucki181 Mitglied

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    Hallo :)

    Das ist lieb von Euch, danke :)

    Also ich habe nun 3 Tage Turbo gemacht und heute 2mal Almased und eine Mahlzeit. Und das wollte ich nun schon ne ganze Weile durchziehen, bis ich mein Wunschgewicht habe. Wie sieht es denn bei Euch so aus? Habt ihr gute Erfahrungen damit? Fällt es Euch schwer durchzuhalten? Und wie viele Kilos wollt ihr denn verlieren?

    Liebe Grüße
     
    #6 mucki181, 03.05.2013
  8. Katja4

    Katja4 Mitglied

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    Hallo mucki,

    ich will nun, nachdem ich mangels Disziplin Rückfälle hatte, nun wieder das Alma-Programm durchziehen. Ich will noch etwa 5- 7 kg loswerden.
    Ja, mir fällt es schwer durchzuhalten, aber es immer eine Kopfsache. Ich will nicht wieder schwach werden.

    Dir viel Erfolg!

    Liebe Grüße
     
    #7 Katja4, 06.05.2013
  9. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Hallo Mucki,

    ich habe es eigentlich als relativ leicht empfunden, diese Wochen durchzuhalten. Man sieht ja wöchentliich den Erfolg und das spornt mich mächtig an. Natürlich ist man immer irgendwelchen Versuchungen ausgesetzt, aber da muß du hart bleiben.
    Wichtig ist viel trinken und bei Deiner Mahlzeit nicht mehr als 450 kcal essen, dann wirst Du sehen, es klappt
     
    #8 teddy09, 07.05.2013

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  11. mucki181

    mucki181 Mitglied

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    Hallo teddy09,
    ja ich muss sagen, bisher klappt es auch ganz gut mit dem durchhalten, selbst wenn mein Lebensgefährte abends die Chipstüte rausholt bleibe ich hart. Ich mache mir dann einen Fencheltee oder ich gönne mir ab und an mal einen Cappuccino! Ja mich motiviert es auch sehr, zu sehen, dass jede Woche was passiert. Wow, du hast ja auch schon sehr viel abgenommen, gratuliere! Wenn ich erst soweit von.. Freue mich schon darauf, endlich mal wieder meine schönen Jeans anzuziehen, die im Schrank liegen. Wünsche noch einen schönen sonnigen Tag :)
     
    #9 mucki181, 07.05.2013
  12. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Ja, es macht Spaß, die vielen Klamotten, die man im Schrank hängen hat wieder anzuziehen!

    Bei uns knistert auch ab und an die Chipstüte, aber mir ist es dann egal:x;).

    Also von wegen sonnigen Tag, bei uns regnet es!
     
    #10 teddy09, 07.05.2013
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