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Almased Vitalkost – Abnehmen und Erfahrungen mit der Turbo Diät

Diskutiere Almased Vitalkost – Abnehmen und Erfahrungen mit der Turbo Diät im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich bin schon der Ansicht, dass man sich auch mit relativ wenig Zeit gesund ernähren sollte und kann. Das muss ja nicht SiS sein, jeder kann da...

  1. Bumble

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    Ich bin schon der Ansicht, dass man sich auch mit relativ wenig Zeit gesund ernähren sollte und kann. Das muss ja nicht SiS sein, jeder kann da seinen eigenen Weg finden. Nur sollte man keinesfalls Mahlzeiten auslassen.

    Klar wird das empfohlen, die wollen doch schließlich verdienen! Aber nötig ist es nicht. Seit ich mein Gewicht erreicht habe, ist Alma aus meinem Haushalt verschwunden.

    Ich fange auch um 7 Uhr an zu arbeiten und stehe nicht mitten in der Nacht auf, um ausgiebig zu frühstücken. Das ist unter der Woche innerhalb von 10 Minuten erledigt, ohne dass ich es herunterschlingen muss.

    Alles Einstellungssache. ;)
     
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  3. nashuatec

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    Ist doch super, wenn Du Dich mit Deiner Lebensweise gut fühlst.
    Ich mich mit meiner.

    Gib doch Deine Ernährungs- und Lebenstipps an Leute, die gerne von Dir missioniert werden wollen.
    Danke :-)


    (Ist mir schon klar, daß man Alma nicht zu sich nehmen muß. Aber schädlich ist es ja auch nicht. Und mir schmeckt es. So what?)
     
    #1462 nashuatec, 13.09.2013
  4. Bumble

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    Au Backe!

    cool bleiben.jpg
     
  5. Erdbaer

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    Auf jeden Fall vielen Dank an euch, für die Hinweise. Ich denke, ich werde Abends meine richtige Mahlzeit einplanen, dafür aber KH-arm. Wenn ich es schaffe und Lust darauf habe, werde ich aber Mittags kochen bzw. vorkochen und dann zum Essen mitnehmen. Das sollte das auch ein bisschen vereinfachen. Nichtdestotrotz werde ich mich auch an Mensaessen usw. langsam rantasten und herausfinden, was geht und was nicht. Es gibt so eine Salat usw. Theke bei der man sich selbst sein Essen zusammenstellen kannn - ich denke, das werde ich mal austesten. Schließlich muss ich ein Gefühl dafür bekommen und dann irgendwann auch wieder alltagstauglich zu sein :D
     
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