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Almased Turbo, wie lange und was war euer erfolg?

Diskutiere Almased Turbo, wie lange und was war euer erfolg? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Wie lange habt ihr denn die Turbo-Phase gemacht, und wie viel habt ihr dabei abgenommen?

  1. Abnehmen Gast 80989

    Abnehmen Gast 80989 Guest

    Wie lange habt ihr denn die Turbo-Phase gemacht, und wie viel habt ihr dabei abgenommen?
     
    #1 Abnehmen Gast 80989, 11.10.2012
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    #2 Abnehmen Gast 75359, 11.10.2012
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  4. babl

    babl Mitglied

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    Hallole,

    also ich hab den Turbo 11 Tage durchgehalten.

    Aber die letzten 2 ging nix weg deshalb bin ich auf Reduktion ungestiegen.

    Die 1. Woche Reduktion gings hoch und runter.

    Aber jetzt wieder steil abwärts. Jeder ist anderst.

    Meine Frau mach auch mit und ist das selbe wie ich, wir machen ein Kopf an Kopf Rennen.

    Manchmel liegt sie vorne, aber meisten ich :D ,das liegt aber daran das ich mehr Sport mache als sie.

    Lg Tom
     
  5. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Nicht nur, das liegt auch daran, dass du als Mann den Vorteil hast, dass Männer eben schneller abnehmen. Bei Männern sind mehr Muskeln vorhanden, was nicht heißt, dass die auch richtig ausgebildet sind ... die sind einfach da! Leider!
     
    #4 Abnehmen Gast 75359, 12.10.2012
  6. babl

    babl Mitglied

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    Lissy,

    mein Frauchen hat mich wieder überholt. Also nehmen Frauen genau so schnell ab.:*

    Da ich 3 mal die Woche in die Muckibude gehe baue ich auch muskeln auf, das meke ich.

    Hab mich heute gemessen. 38cm Umfang weniger (Po,Talie,Brust) addiert.

    Lg Tom
     
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  8. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Ich muss dir da widersprechen, denn es gibt dazu wissenschaftliche Studien, die deiner These widersprechen. Frauen haben andere Hormone und vor allem nur geringe Mengen Testosteron, das bei höherem Vorkommen auch eine schnellere Abnahme begünstigt. Außerdem, wie gesagt, Männer haben vollkommen andere Muskelanlagen, die ja bekanntlich mehr Energie verbrauchen!

    Wecarelife - Warum nehmen Frauen langsamer ab als Männer?

    Warum nehmen Männer schneller ab? - abnehmen.net

    Nehmen Frauen anders zu als Männer? | Meine Diät Seite
     
    #6 Abnehmen Gast 75359, 15.10.2012
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  9. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Nein, tun sie grundsätzlich nicht!

    Männer haben mehr Muskeln - wie Lizzy schon schreibt -, dadurch verbrauchen sie grundsätzlich mehr Energie. Muskeln sind die Kraftwerke des Menschen, und das Muskelgewebe enthält reichlich Flüssigkeit. Gerade in der Anfangsphase nehmen Männer oft doppelt so viel ab wie Frauen.

    Männer nehmen leichter ab als Frauen, ebenso verhält es sich bei Sportlern gegenüber Nichtsportlern. Die Muskelmasse ist dafür in erster Linie verantwortlich. Je mehr Muskeln, desto leichter fällt das Abnehmen. Je älter man wird, desto schlechter nimmt man ab, da mit dem Alter Muskeln verloren gehen und der Energiebedarf sinkt.

    Aber hier gilt auch: Es gibt Ausnahmen ;)
     
    #7 Abnehmen Gast 71070, 15.10.2012
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