Almased Turbo - macht jemand mit???

Hallo!!

Ich bin neu hier, und habe hier auch schon etwas gestöbert, und ich muss sagen es gefällt mir ganz gut hier, also so schnell bekommt ihr mich nicht mehr los!!!!
Ich habe vor 2 Jahren schonmal Almased Turbo gemacht, 11 Wochen mit dem Ergebnis das 30 Kilo weg waren. Jetzt haben sich aber mit der Zeit wieder einige Kilos angeschlichen, sodass es jetzt wieder für Alma-Turbo Zeit ist. Ich habe jetzt schon vor 8 Tagen damit angefangen, aber irgendwie fehlt mir etwas die Motivation . Vorhin habe ich mich über 2 Frikadellen her gemacht. Ich könnte mich jetzt soooo über mich selbst ärgern. Aber ich muss ja zugeben lecker wars *lach*
Macht hier im Moment auch gerade jemand die Turbo Diät ?? Ich glaube das wäre hilfreich wenn man sowas mit noch ein paar Leuten macht und sich gegenseitig Motiviert und sich Tips gibt,...
Würde mich auf alle Fälle freuen !!!

LG nessi

 

Wie lange hast du vor LenaLo??

 

Ja ich habe ehrlich 11 Wochen Turbo gemacht und habe mich extrem gut gefühlt dabei. Allerdings habt ihr Recht, die erste Zeit an der ich wieder gegessen habe habe ich ALLES in mich rein gestopft was ich gefunden habe. Mir fällt es viel einfacher nichts zu essen als meine Ernährung umzustellen. Ich muss aber auch sagen ich habe 3 Kinder und einen Mann, die natürlich keine Diät machen :-) Ich koche mittags ganz normal, und abends sitzt mein Mann neben mir und futtert noch Chips oder so :-( Also ist nicht ganz einfach.

Lizzy Wie funktioniert das abnehmen denn dann mit den 4 Phasen?? Wenn ich mir die 4 Phasen durch lese denke ich das es dann im Endeffekt auch nix anderes ist wie die Ernährung umzustellen, also weißt du was ich meine, dann könnte man das auch ohne Almased machen, oder?? Das gute an der Turbo ist halt wie ich finde man hat sofort Erfolg und das brauche ich auch, wenn ich in einer Woche ein paar Grämmchen abnehme ziehe ich das nicht lange durch. Ich habe jetzt eigentlich schon vor meine Ernährung danach umzustellen, aber erst will ich so ca 15 Kilo runter. Ich fühle mich überhaupt nicht mehr wohl in meiner Haut. Ich möchte im Sommer schwimmen gehen ohne weit zu fahren damit mich dort auch bloß niemand kennt und was schönes anziehen,... Mein Aussehen kotzt mich momentan wirklich extrem an!!!

 

Okay, das hört sich doch echt gut an.
Die Reduktionsphase ist dann die an der man 1 Mahlzeit zu sich nimmt und 2 mal Almased, oder?? Du hast nach den 4 Wochen nichts zugenommen als du mit der Reduktionsphase angefangen hast?? Hmm, das hört sich ja echt verlockend an, da ich es eh nicht ganz sooo lange machen wollte, und ich denke 4 Wochen ist optimal.
Wie ist es denn in der Reduktionsphase wenn du "mal" abends essen willst?? Kann man das variieren wie man will, Hauptsache es ist nur 1 Mahlzeit am Tag, oder sollte man schon dabei bleiben wenn man sagt nur Mittagessen???