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Almased Phase 1 in 2 und wieder in 1 Möglich ?

Diskutiere Almased Phase 1 in 2 und wieder in 1 Möglich ? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Guten Tag ich bin jetzt seit knapp 6 Tagen dabei die TurboPhase von alma zu machen und ab übermorgen will ich in Phase 2 jetzt meine Frage :...

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  1. eTo

    eTo Mitglied

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    1
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    Guten Tag


    ich bin jetzt seit knapp 6 Tagen dabei die TurboPhase von alma zu machen und ab übermorgen will ich in Phase 2 jetzt meine Frage : Kann ich von Phase 2 wieder in Phase 1 gehen wenn ich merke das ich in Phase 2 nichts abnehmen sollte ?

    LG
     
    #1 eTo, 30.06.2013

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Guten Tag eTo,

    eigentlich wird von einem Wechsel abgeraten, weil sonst der Körper durcheinander kommen kann. Wenn du die Reduktionsphase richtig machst, wirst du da schon abnehmen, denn da wird das Fett verbrannt. Die Ergebnisse sind zwar nicht so hoch wie zu Beginn, weil man zuerst ja nur Wasser verliert.

    Man muss nur etwas Geduld haben!

    Viel Erfolg!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #2 FrauEigensinn, 30.06.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 30.06.2013
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  4. mireille

    mireille Mitglied

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    So isses. Wenn du merkst, dass du in Phase 2 nicht abnimmst, solltest du dir überlegen, dich mehr zu bewegen.
     
    #3 mireille, 30.06.2013
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  5. Bumble

    Bumble Mitglied

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    Du wirst aber in der Reduktion abnehmen, nur nicht mehr so schnell. Das liegt daran, dass es länger dauert, Fett zu verbrennen als Wasser los zu werden. Du wirst Stillstände erleben, die einige Zeit dauern. In dieser Zeit mach bitte nicht den Fehler, wieder in die Turbophase zu wechseln. Irgendwann geht's dann wieder weiter. Aber der Körper braucht die Zeit - und du die Geduld. Aber sie zahlt sich aus. ;)
     
    #4 Bumble, 30.06.2013
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