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Almased pflastert meinen Weg zum Idealgewicht

Diskutiere Almased pflastert meinen Weg zum Idealgewicht im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So - nachdem ich mich hier angemeldet hab, will ich auch das Diättagebuch nutzen. Heute ist der erste Tag meiner Turbophase. 2 shakes habe ich...

  1. Fatboy

    Fatboy Mitglied

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    So - nachdem ich mich hier angemeldet hab, will ich auch das Diättagebuch nutzen.

    Heute ist der erste Tag meiner Turbophase. 2 shakes habe ich bereits intus, ausserdem 1 Liter Mineralwasser und 4 Tassen Kaffee. Nach Feierabend gibt es Sport und den 3.shake, damit ich den Verlockungen im Kühlschrank widerstehen kann.
    Ich möchte mindestens 20 kg abnehmen (von 103 auf 83, idealerweise auf 77). Da ich einerseits sehr ungeduldig bin und andererseits weiß, dass langsames Abnehmen langfristig erfolgreicher ist, habe ich mich für Almased entschieden.
    Dieses Tagebuch hilft mir hoffentlich bei der konsequenten Umsetzung.
     
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  3. sim1

    sim1 Mitglied

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    Herzlich Willkommen (f) Bin auch erst seit ein paar Tagen dabei :) Wünsch dir gutes Gelingen ! Lg sim 1
     
  4. Abnehmen Gast 61088

    Abnehmen Gast 61088 Guest

    Hallo Fatboy ...Auch von mir ein herzliches Hallo in dieser Runde. Wir haben hier alle das gleiche ziel und sind eine tolle Gemeinschaft. Frag einfach und es gibt viele nützliche Hinweise Tips und auch mal nen Tritt in den Allerwertesten wenns nötig ist...viel Erfolg und viele Grüße vom Bienchen
     
    #3 Abnehmen Gast 61088, 29.05.2013
  5. Kuerbislady

    Kuerbislady Mitglied

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    Hallo fatboy,

    deiner Beschreibung nach tippe ich mal auf Almased oder ähnliches als deine Abnehmmethode, oder?
    Ich wünsche Dir viel Erfolg und Konsequenz!!!
    Halt durch - es lohnt sich! :)
     
    #4 Kuerbislady, 29.05.2013
  6. Fatboy

    Fatboy Mitglied

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    ja klar - das hab ich im Titel ja schon stehen ;-)
     
  7. Kuerbislady

    Kuerbislady Mitglied

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    Ja hab ich Nuss dann auch gesehen...(rofl)
    Alles Gute!!
     
    #6 Kuerbislady, 30.05.2013
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  9. uli57

    uli57 Mitglied

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    Hallo Fatboy,
    habe gestern auch mit Amased angefangen und tatsächlich schon 1kg runter, so kann es weitergehen.Wünsche dir auch viel Erfolg
     
  10. Abnehmen Gast 84303

    Abnehmen Gast 84303 Guest

    Hallo und Willkommen Fatboy ... ich wünsche dir gutes Gelingen mit Almased ;)
     
    #8 Abnehmen Gast 84303, 31.05.2013
Thema:

Almased pflastert meinen Weg zum Idealgewicht

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