Almased-Mein persönlicher Neustart

Guten morgen,

irgendwie stimmte mein Gewicht hier nicht ganz, der hat die Kommastellen nicht angenommen und jetzt hab ich es geändert und mein Diät Ticker war weg, hab mir aber einen neuen angelegt, mal sehen ob der gleich hier drunter steht. Ja steht er super :)

Danke Pummelmama84 das motiviert doch gleich wieder. meine Kilos wegen meiner Periode sind auch shcon wieder weg und 400gramm noch zusätzlich :) heute schlägt mir leider nur wieder der Wetterumschwung auf den Kopf :(

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende :)

LG

 

Hallo Geli75,

ja das ist wirklich verdammt toll und motivierend da hast du recht :) Wünsche dir natürlich auch ein erholsames Wochenende und erfolgreiche Abnehmtage :) Und glückwunsch zu deinem bisherigen Erfolg, das ist toll :) Hast du das alles mit Almased geschafft?

LG

 

Guten Morgen zusammen,

hoffe ihr hattet alle ein schönes Wochenende? Meines war ganz mies, bin leider am Samstag in mein altes Essensmuster gefallen :( Hat sich heute morgen auch direkt auf der Waage gerächt :( Wobei ich das schon viel finde. Ich soll meine verlorenen 3,4kg wieder komplett drauf haben wegen eines Abendessens?? Naja ich hätte mir danach in den Arsch beißen können, jetzt ist zu spät. Hab gestern Turbo gemacht und werde noch ein paar Tage Turbo machen, weil es ärgert mich das ich eine Woche durchhalte und dann plötzlich abends was essen (was nicht soooo sonderlich gut war) und dann meine Waage sagt dass das was ich abgenommen habe wieder da ist. ich könnte mich jetzt weiter über mich aufregen aber es bringt nichts. Es ist jetzt so und ich muss weiter machen und zwar richtig. So das ist jetzt meine eigene Motivation.

LG

 

Hallo Kathrin,

ich kann mir das auch nicht vorstellen aber das hat mir die Waage angezeigt :( Gestern war ich brav und habe nur meine 3 Shakes getrunken plus 2 Liter Wasser. Ich habe heute morgen meinen Mann mal beauftragt sich die Waage mal anzusehen. Er schrieb mir gerade dass die Waage wohl nicht so recht funktoniert, weil er stellt sich dreimal direkt hinter einander drauf und bekommt jedesmal was anderes angezeigt. Er tauscht mal die Batterie aus und ich stelle mich morgen früh nochmal drauf, mal sehen was dann kommt. :)

Mh so ganz hat das nicht funktioniert mit dem Allerwertesten weil bin dann doch nicht so gelenkig (giggle)

Wünsche dir auch eine schöne Woche und weiterhin viel Erfolg :)

LG

 

Guten Morgen alle zusammen,

nach dem ich ja am Wochenende gesündigt habe und meine Waage mir gestern wieder das Normalgewicht angezeigt hat, haben wir mal die Batterien der Waage ausgetauscht und siehe da so schlimm war meine Sünde am WE dann doch nicht. Es hat mich 1,2 Kilo gekostet.

Angefangen habe ich am 15.6. mit 101,4 kg und am Samstag darauf (also vor ein paar tagen) ganz ganz fies gesündigt (abgehackt und nie wieder!!!!!) und heute morgen zeigt mir die Waage doch noch 99,2 kg an. Und ich will nie wieder Ü100 haben und arbeite hart daran diszipliniert zu bleiben und UHU zu bleiben und sogar noch weiter runter, bis ich mein Traumgewicht habe und ich schaffe das auch, da glaube ich ganz fest dran.

Almased sagt ja man soll Wasser mit viel Magnesium und Calcium (zusammen mehr als 300) und mit viel Hydrogencarbonat trinken! Trinke bisher immer medium Wasser von A*di aber das reicht nicht, hat jemand einen Tipp bzgl des Wassers?? Also welche Marke höhere Werte hat?

Nehmt ihr auch etwas für euren Säure Basen Haushalt? Nehme seit gestern Bullrichs Vital 3x täglich und musste gestern so oft auf die Toilette wie schon lange nicht mehr, weiß nicht ob das damit zusammen hängt aber schon komisch. Bekomme diese Tabletten aber so nicht runter weil die sich ja sofort schon anfangen aufzulösen, nehme sie auf einen Löffel mit ein bisschen Wasser, warte bis die sich auflösen und dann runter damit.

Und wie fügt man sein Tagebuch in die Signatur ein? Wenn ich den Link dort rein kopieren will sagt der mir "fehler"!

LG
Jenny