Almased Diät...

Hallo Tinati26,

ich habe heute meinen fünften Turbotag und habe die letzten Tage auch so fürchterlich gefroren

 

ich sitze zur zeit voll eingepackt im büro.. eine jacke an, und eine aufm schoß.. und dann noch schal...
und mir is immer noch kalt ;(

 

bei zweistelligen minusgraden draussen ist das aber auch nicht ungewöhnlich. oder?

 

ne das nich, aber es war auch vorher so bei mir. es liegt schon auch an der diät.
meine kolleginnen laufen ja auch ganz normal rum ohne jacke, nur ich frier hier rum x)

 

Ist doch vollkommen klar ... der Körper bekommt weniger kcal und hat dadurch wenig zum "Verbrennen". Lest doch bei Google nach, wie es läuft bei einer Diät.
Trinkt heißen Tee, am besten frischen Ingwertee, der wärmt auch euch "Frostbeulen"! (giggle)

 

ja, Tee hilft. Leider aber auch nur kurzfristig. Zum Glück hab ich nur zuhause "Frostbeulen" :), auf der Arbeit bin immer im Trubel. Aber hoffentllich wirds bald wärmer, ansonsten fühl ich mich nämlich echt super. (party)

 

Wenn du deine 3 Liter Flüssigkeit an heißem Tee trinkst und dich dazu noch bewegst, ist dir eigentlich ständig warm! ;)

 

Das stimmt :) Ich trinke am Tag 1l Tee, sogar oft mehr und muss sagen es wärmt mich klasse! Und in Bewegung bin ich dann auch weil ich jede halbe Stunde pipi machen muss :D Früher habe ich nie so viel getrunken, deshlab bin ich so froh, dass es mir jetzt so einfach fällt bei der Diät!
Wenn ich lange sitze bei der Arbeit, wird mir auch ziemlich kalt. Aber ich pack mich immer schön ein, da geht das :)