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Almased - Der Kampf gegen die Kilos

Diskutiere Almased - Der Kampf gegen die Kilos im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Sooo, ich bin hoch-motiviert in die neue Woche gestartet. Hab mích ReduktionsPhasen-getreu ernährt und war Joggen. So kann die Woche weitergehen....

  1. Desi24

    Desi24 Mitglied

    Dabei seit:
    12.11.2012
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    1
    Sooo,

    ich bin hoch-motiviert in die neue Woche gestartet. Hab mích ReduktionsPhasen-getreu ernährt und war Joggen. So kann die Woche weitergehen. Jetzt bin ich so k.o., dass ich einfach schon ins Bett falle und mich darüber freue, dass ich in der Nacht so schön abnehmen werde.

    Allen noch einen schönen Abend und LG
     
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  3. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest


    Solche Ausnahmen können mal drin sein, sollten allerdings nicht am Beginn einer Gewichtsreduzierung stehen! Wenn du mit Almased bis zum Schluss konsequent bleibst, wirst du feststellen, dass du einen wunderbar gefestigten Stoffwechsel hast, dem dann solche "Ausnahmen" überhaupt nichts mehr ausmachen. Das soll doch das Ziel sein. Man kann doch nicht zu Beginn einer Diät schon gleich Sünden legalisieren.

    Du schreibst, in bestimmten Situationen muss man leben. Leben tut man auch mit Alma. Aber du hast den Wunsch, dein Gewicht zu reduzieren, also musst du dich, wenn du etwas erreichen willst, eine Zeit lang auch konsequent verhalten.

    Einerseits liest man hier, dass es den Leuten nicht schnell genug geht mit der Abnahme und sie jammern, wenn sie 100 g wieder zugenommen haben (wobei dies nur Schwankungen und keine Zunahmen sind), während aber gleichzeitig davon geschrieben wird, "Sünden/Ausnahmen müssten sein, dann dauert die Abnahme halt etwas länger und man würde das in Kauf nehmen". Somit wird sich alles wieder schön geredet.


    Wenn es für dich ok war und du trotzdem hoch motiviert in den nächsten Tag startest, ist alles gut. Nur generell würde ich von Ausnahmen gleich zu Beginn abraten.

    Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg bei deinem Vorhaben.(f)
     
    #12 Abnehmen Gast 71070, 20.11.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 20.11.2012
Thema:

Almased - Der Kampf gegen die Kilos

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