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almased ab 2.1.2012....

Diskutiere almased ab 2.1.2012.... im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hier ist der schwitzende smilie!!! (sweat)

  1. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Hier ist der schwitzende smilie!!! (sweat)
     
    #51 Abnehmen Gast 75359, 01.01.2012
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Dein Diät-Tipp natürlich!
     
    #52 Abnehmen Gast 75359, 01.01.2012
  4. Jochen

    Jochen Mitglied

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    Respekt Lizzy. Wäre froh schon so weit zu sein.
     
  5. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Du schaffst das schon, du musst es nur wirklich wollen! Es ist ja nicht nur eine optische Verbesserung, es ist vor allem für die Gesundheit!

    Sag dir das jeden Tag vor, setz dir Ziele und belohne dich dann nach Erreichtem mit Kleinigkeiten. Dinge, die du dir schon immer mal kaufen wolltest, die du gerne hättest. Du wirst sehen, das wirkt Wunder und vor allem motiviert das Purzeln der Kilos!
     
    #54 Abnehmen Gast 75359, 01.01.2012
  6. Taube

    Taube Mitglied

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    Lese ich richtig,
    30 was, KILO, in 3 Monaten.

    BOAR, Ich ziehe den Hut, bin baff, tolle Leistung, mir fehlen die Worte. Ech toll.

    Ich habe mir noch nicht wirklich ein Zielgewicht überlegt, aber 25 - 30 Kilo möchte ich schon schaffen. Aber 3 Monate.
    Würde mich feuen ein ähnliches Ergebnis zu schaffen.

    Ich überlege mir noch mal, ob ich mit Milch weitermache.
    LG
    Taube
     
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  7. Taube

    Taube Mitglied

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    Danke !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  8. Jochen

    Jochen Mitglied

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    Ohja, es wäre schon schön mal wieder mit dem Hund rum zu tollen ohne nach 10 Minuten den Notarzt zu benötigen. Erste Belohnung beschert mir die Wii, wenn sie mich ohne Error akzeptiert.(party)
     
  9. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Wieso kaufst du dir nicht "Zumba" für die Wii, da brauchst du kein Balance Board oder "active2", da gehen viele Übungen ohne Board! Ist mein Lieblingsprogramm. Da kannst du dir Trainer und Sportarten individuell zusammen stellen, ebenso die Trainingstage bestimmen.
     
    #58 Abnehmen Gast 75359, 01.01.2012
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  11. Nicicolej

    Nicicolej Mitglied

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    So liebe Mädels und Junge, erstmal ein fröhliches neues Jahr Ich bin auch für ein vorgegebenes Wiegen. Morgen wäre der erste Tag,allerdings weißich nicht, ob ich das vier Tage aushalte. Wie lange ich Turben werde hängt von meinem Wohlbefinden ab. Eine Woche sollte ich auch schaffen. Ich wünsche uns Ausdauer und Gelingen.Also, bis morgen dann Nicole
     
    #59 Nicicolej, 01.01.2012
  12. Taube

    Taube Mitglied

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    So Ihr lieben, Hund ist mein Stichwort.
    Ich werde jetzt noch eine Runde mit meiner Hündin drehen und werde dann im Bett verschwinden.
    Mein Wecker geht um 5:15 Uhr.

    Außerdem bin ich gerade vollkommen gefrustet, weil ich es nicht gebacken bekomme, diesen Ticker in meine Signatur ein zubauen.
    Ich werde dann morgen früh mal auf das Teufelswerk steigen und auf einen Erfolg hoffen.
    Eine gute Nacht
    und bis morgen abend
    LG
    Taube
     
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