"Alma-Tante" wechselt zu Dukan, Fragen!

Hallo ihr lieben,
Ich hab mir vorgenommen am Montag mit Dukan zu starten.
Morgen haben wir einweihungsparty von unserer neuen wohnung und sonntag hat mein schatz geburtstag, da wäre es ja nur quälerei gewesen, schon mit der P1 zu starten. :S

da mir bestimmt bis montag noch die ein oder andere frage einfällt, habe ich diesen thread eröffnet.
wäre super, wenn ihr da ab und zu mal rein schaut, um mir meine fragen zu beantworten. :)

hier schon meine erste frage: darf ich wackelpudding mit süßstoff schon in der P1 essen?
ich habe ziemlich schiss davor, von meinem süßhunger überrumpelt zu werden...

und zweite frage: ich habe gestern gelesen, dass man nur ganz wenige tee-sorten trinken darf. welche sind das und warum?

vielen dank schonmal (f)

 

danke für die schnelle antwort, weiwei. :)

ich hoffe, mir wird es mit dem wechsel genauso gehen. ich habe die letzte zeit riesen probleme die 5 std. pause einzuhalten und dadurch heißhunger auf KH in allen varianten... (headbang)
bei dukan fallen dann ja zumindest die pausen weg. wie es mir ohne kh geht werd ich dann ja sehen und ich bin echt gespannt! :)

 

hallo flips :)

willkommen, ich bin auch erst seit 3 wochen dabei und habe vorher alma gemacht :)

für die götterspeise würde ich dir folgendes rezept empfehlen, ist mein persönlicher liebling für süßhunger geworden:

1 pkg. wackelpudding ohne zucker
250g magerquark
1 kappe süßstoff
500 ml wasser

wackelpudding ganz normal zubereiten, abkühlen lassen und mit dem mixer oder dem schneebesen den quark unterrühren und ab in den kühlschrank..
bevor du es isst, kannst du den pudding nochmal mit dem mixer schaumig schlagen. echt lecker :)

zu dem tee weiß ich leider auch nichts... würde mich auf kräuter- und schwarzen tee beschränken.. ich denke früchtetee geht nicht wegen dem fruchtzucker?

 

quark mit götterspeise hört sich super-lecker an! danke, onkelin (y)

ich werd mal noch nen bissl googlen, ob ich zu dem tee noch genaueres finde.

diese angabe hatte ich bisher nur im netz gefunden:

:|

 

kommt alles auf den einkaufszettel für morgen, weiwei. :)

nimmst du die mit 1,5% oder 0,1% fettgehalt?

 

so sieht mein kühlschrank übrigens auch aus (giggle)