Alma-Gang 2014

guten morgen Lena72 ...du hast ja schon ´ne ganze Menge abgenommen...Glückwunsch dazu und viel Erfolg in Phase 2 (y)

 

jeder wünscht sich, dass die Abnahme ruck zuck geht, aber wir sind hier nicht bei "wünsch dir was"...hihi

wenn ich konsequenter wäre, dann könnte ich auch schon längst mein Wunschgewicht erreicht haben...aber ich bin froh über das Erreichte und bleibe dran...besser langsam abnehmen, als gar nicht (y)

 

huhuuuu, genau das fiel mir gerade auch dazu ein ;)
ich wieg mich zur zeit gar nicht mehr - lass mich nicht stressen - zieh das programm durch und feddisch

lena , geduld heisst das zauberwort (y)

 

Hallo liebe Alma-Gang! Ich möchte mich auch dazu gesellen!

Ich habe schon öfters mit Alma gearbeitet, meistens mit Erfolg (y) Immer wenn ich mein Höchstgewicht erreicht habe ists mal wieder Zeit.... Nach einem all-inclusive Urlaub über Weihnachten und Sylvester lachen mich meine Hosen aus.... fies oder!!! Also mein Ziel sind minus 6kg, wenn ich die schaffe kröne ich mich selber! Ich versuche es das erste Mal in der Gruppe und hoffe, Motivation zu geben und auch etwas zu bekommen hihihi Startgewicht sind 63,1kg. Bin noch am überlegen, ob ich mich nur einmal die Woche wiegen soll oder täglich. Aus meiner Erfahrung muss ich sagen, dass das tägliche Wiegen schon ganz schon mental stresst, aber ich bin einfach soooo neugierig. Was meint Ihr?

VG
Melanie

 

auch von mir ein herzliches willkommen ....(y)
@ lena - meine alma vorräte sind auch wieder aufgefüllt - und fisch, gemüse .....:LOL: