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Dukan Diät Alles halb so schwer,wenn man es leicht nimmt!

Diskutiere Alles halb so schwer,wenn man es leicht nimmt! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich habe vor zwei Wochen mit meiner Diät begonnen und 4kg abgenommen. Ich möchte gern 10 Kilo insgesamt abnehmen. Vorher habe ich noch nie eine...

  1. Atterol

    Atterol Mitglied

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    Ich habe vor zwei Wochen mit meiner Diät begonnen und 4kg abgenommen. Ich möchte gern 10 Kilo
    insgesamt abnehmen. Vorher habe ich noch nie eine Diät gemacht und finde diese hier KLASSE. Vorallem
    weil ich essen kann bis ich satt bin. Hurra.
    Ich wog anfangs 79,5kg und will so auf 67 oder 68kg kommen.
    Woher bekomme ich auch so eine hübsch Tabelle, wie Ihr sie alle habt?
     
    #1 Atterol, 11.06.2014
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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Dann wünsche ich dir viel Erfolg bei deiner Abnahme!

    Mit der Tabelle kann ich dir leider nicht helfen, ich habe sie aus dem alten Forum mitgenommen.
    Ich glaube, du kannst im Netz einen "Diätticker" laden und in deine Signatur übernehmen. Bestimmt werden wir auch hier bald eigene Ticker bekommen.
     
    #2 FrauEigensinn, 11.06.2014
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  4. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    Hallo Atterol ....

    herzlich Willkommen bei den Dukanern....und Glückwunsch zur bisherigen Abnahme...ich mache seit 14 Wochen die Dukan-Diät...hatte leider am Wochenende einen Rückfall in alte Verhaltensmuster...jetzt bin ich aber wieder auf Kurs...

    ich wünsche dir weiter viel Erfolg (y)
     
    #3 RomansPrinzessin, 11.06.2014
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  5. Atterol

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    Hallo Prinzessin.
    Danke für Deine Wünsche. Das mit dem Rückfall wird bei mir bestimmt auch kommen. Ich liebe Schockolade.
    Aber ich mache deswegen nicht verrückt.
    Dein Abnehmerfolg ist genial. Glückwunsch!!!!

    LG Atterol
     
    #4 Atterol, 11.06.2014
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  6. Atterol

    Atterol Mitglied

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    #5 Atterol, 11.06.2014
  7. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    danke...ich arbeite schon seit Anfang 2012 an mir ;)
     
    #6 RomansPrinzessin, 11.06.2014
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  8. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Herzlich willkommen, Atterol aber auch wenn unser RomansPrinzessin "leider" gesündigt hat, musst Du dir nicht gleich ein Hintertürchen offenhalten.. :-) Das Prinzesschin hat schon 26 kg abgenommen.. dann darfst Du auch mal sündigen...
    Nicht böse gemeint, aber nur mit Konsequenz und Durchhaltevermögen schaffst Du dein Ziel
     
    #7 engelhexe, 11.06.2014
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  9. Atterol

    Atterol Mitglied

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    Schade. Ich finde sie sehr motivierend. Trotzdem Danke :)
     
    #8 Atterol, 11.06.2014
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  11. Atterol

    Atterol Mitglied

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    #9 Atterol, 11.06.2014
  12. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Ist unsere Prinzessin auch... aber wenn man gleich am Anfang seines Weges nach den Umwegen sucht, wird es nur schwerer
     
    #10 engelhexe, 11.06.2014
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