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Aller Anfang ist schwer

Diskutiere Aller Anfang ist schwer im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Steffi, gut das Du nochmal nachgefragt hast. Die Info habe ich hier her: Hallo, hier einige Antworten auf immer wiederkehrende...

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  1. ralfbonne

    ralfbonne Mitglied

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    71
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    1
    Hallo Steffi,

    gut das Du nochmal nachgefragt hast. Die Info habe ich hier her:
    Aber ich habe im Buch nichts davon gefunden :eek:
    Bin ich blind? :cool:

    Bitte Bernd, woher hast Du diese Infos???

    Gruß
    Ralf
     
    #11 ralfbonne, 13.02.2008

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  3. schnucki

    schnucki Guest

    bei den möhren kann ich eine antwort geben. habe in der SiS klinik angefragt. die aussage von bernd ist richtig.

    übrigens sagen die auch: essenspause von mind. 4 stunden, empfehlenswert 5 stunden

    l.g.
    jana
     
    #12 schnucki, 13.02.2008
  4. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Beiträge:
    5.024
    Zustimmungen:
    1.334
    Hallo,

    dies habe ich aus einem Interview mit Dr.Pape. Wenn ihr mal bei der Brühe auf die Nährwerte schaut werden ihr sehen warum.Brühe hat wohl auch weniger KH als Tee.Brühe wird demnach eher als Wasser mit Geschmack bewertet.

    Auch das kleine Stück Käse oder hart gekochte Ei wenn jemand unbedingt zwischendurch was essen muss, kam von Dr.Pape. Allerdings sollte das nicht die Regel sein,da diese Regel eher für die geeignet ist,die auf's Gewicht halten aus sind,und nicht auf Abnahme bedacht sind.

    Viele Grüße
    Bernd
     
    #13 Bernd, 13.02.2008
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