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Diskutiere Abnehmen im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich möchte gern etwas abnehmen und möchte wissen was ich essen darf

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  1. christel

    christel Mitglied

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    1
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    0
    Ich möchte gern etwas abnehmen und möchte wissen was ich essen darf
     
    #1 christel, 25.03.2014

  2. Anzeige

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  3. Limax

    Limax Mitglied

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    Hallo,

    auf alle Fälle mal genug, denn zu wenig essen führt nur dazu, dass dein Stoffwechsel schlafen geht und sobald du wieder "normal" isst , wirst du wieder zunehmen.

    Lies dich ein wenig durch hier, da werden verschiedene Methoden vorgestellt, vielleicht ist was dabei, was dich anspricht und in deinem Tagesablauf passt.
     
    #2 Limax, 25.03.2014
    Zuletzt bearbeitet: 25.03.2014
  4. Seena

    Seena Mitglied

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    Wieviel willst du denn abnehmen?
     
    #3 Seena, 25.03.2014
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Willkommen im Forum, christel,

    etwas mehr solltest du von dir vielleicht schon preis geben, damit wir dir helfen können. Wie groß, wie schwer, vielleicht auch wie alt du bist und wie viel du abnehmen möchtest.

    Geeignete Möglichkeiten findest du im Forum. Wenn du dich entschieden hast, welche dir zusagt, berichtest du uns darüber und man kann dir Ratschläge geben.

    Viel Erfolg!
     
    #4 FrauEigensinn, 26.03.2014
    RomansPrinzessin gefällt das.
  6. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    herzlich willkommen christel ...da kann ich FrauEigensinn nur beipflichten (y)
     
    #5 RomansPrinzessin, 26.03.2014
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