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Abnehmen mit yokebe , atilein will innen Urlaub!

Diskutiere Abnehmen mit yokebe , atilein will innen Urlaub! im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ! Ich bin nun den 7. Tag in der Turbo Woche und habe mein Diät Tagebuch in einer anderen Sparte geschrieben, muss mich hier erstmal...

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  1. Abnehmen Gast 61647

    Abnehmen Gast 61647 Guest

    Hallo !
    Ich bin nun den 7. Tag in der Turbo Woche und habe mein Diät Tagebuch in einer anderen Sparte geschrieben, muss mich hier erstmal orientiern.

    Nochmal eben die Eckdaten:

    Größe: 1,57
    Gewicht: 65 Kg (nach einer woche turbo)

    Ich wollte mal wissen, ob es sinnvoll ist, die Turbo Woche auf neun Tage auszuweiten? Was haltet ihr davon, ich weiß nicht wie gut/sinnvoll das ist?
     
    #1 Abnehmen Gast 61647, 06.08.2012

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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Meine Antwort ist in deinem alten Tagebuch zu finden.

    Almased schreibt auf seiner homepage von 3-10 Tagen Starphase, ich nehme an, dass dies ebenso bei Yokebe sein wird!
    In dieser Zeit wird dein Stoffwechsel umgestellt und angeregt. Wenn es dir gut geht dabei, spricht sicher nichts gegen 9 Tage. Die eigentliche Fettverbrennung findet allerdings erst in der Reduktion statt.
     
    #2 Abnehmen Gast 75359, 06.08.2012
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