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Abnehmen mit einem Diätdrink!!! ...

Diskutiere Abnehmen mit einem Diätdrink!!! ... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Huhu! :D Also, ich muß sagen, diese Erfahrung hab ich nicht gemacht... Ich trinke morgens immer Erdbeer, und bin auch bis mittags satt. Aber wie...

  1. darling2001

    darling2001 Mitglied

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    Huhu! :D

    Also, ich muß sagen, diese Erfahrung hab ich nicht gemacht... Ich trinke morgens immer Erdbeer, und bin auch bis mittags satt. Aber wie wäre es denn, einen Löffel Erdbeer mit einem Löffel Vanille zu mischen? Dürfte ja auch ein tolles Geschmackserlebnis sein! ;)

    Hast Du heute viell. weniger getrunken als sonst, was erklären könnte, dass Du hungriger bist?

    LG - Sonja
     
    #31 darling2001, 24.04.2013
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  3. schocki43

    schocki43 Mitglied

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    Hi "darling 2001", danke für Deine Antwort!! :)
    Ja, ich denke, das ich nicht jeden Tag meine 2 Liter an Trinken schaffe ... weil ich es einfach vergesse ... aber ich arbeite dran! (blush) Gemischt hab ich schon mal, ich bekam ja Probepackungen aus der Apotheke mit. Vanille und Erdbeer zusammen schmecken super. Aber nun haben ich eben nur Erdbeer ... doch ich werde mir noch Vanille zulegen.
    Vielleicht wird es auch immer schwerer, zu verzichten! ;( Ich essen gern mal ein Stück Torte, bin aber sonst eher ein herzhaftessener Mensch - das fehlt mir schon ein bissel. Doch noch mag ich nicht aufhören, müssen noch 4 Kilo's runter. :)

    (rock)
     
    #32 schocki43, 25.04.2013
  4. darling2001

    darling2001 Mitglied

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    Pfffffff... Vier pupsige Kilo, die schaffst Du doch noch LOCKER!!! :) Durchhalten!! nicken.gif Aufgegeben wird hier nicht wegen irgendwelcher Gelüste! ermahn.gif zwinker+lach.gif

    Da Du ja auch Gehe nimmst - woher holst Du Dir die Dosen denn? Aus der Apo, oder online? Ich habe sie bei http://ipill.de gefunden (bis auf Espresso, den gibt es da nicht...), da sind sie bisher am Günstigsten...

    Wie ergeht es Dir denn sonst momentan so, musst du Dich denn arg zusammenreißen, um den Tag mit Alma zu überstehen? Mir fällt es eigentlich gar nicht schwer, ich habe auch kaum Hunger... Und wenn, dann trinke ich ein Teechen, und futsch isser. Ich bin wirklich normalerweise ABSOLUT SCHOKI-SÜCHTIG, aber momentan fehlt sie mir wirklich GAR nicht... Ich staune selber! ;)

    Liebe Grüße,
    Sonja
     
    #33 darling2001, 25.04.2013
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  5. schocki43

    schocki43 Mitglied

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    Guten Morgen,
    also ich hole meinen Drink (hört sich gut an :D) aus der Apotheke, die liegt gleich hinterm Haus. Wenn ich was haben will, sollte es gleich sein ... zum Glück haben sie vorrätig. Obwohl ich erst die Zweite Ration gekauft habe, wurde ich sofort erkannt, sie fragten gleich: "Welchen Geschmack diesmal?" ! Allerdings könnte ich ja jetzt schon an die Dritte denken und vielleicht doch online gehen. Mal schaun ...!:? ... Nee, hab grad gegoogelt, aber da müßt ich gleich 3 Dosen bestellen (+Versandkosten), bevor sich das rentiert. Ich bezahle in meiner Apotheke nicht mal 11€. Kann aber sein, das es momentan ein Angebot nur ist, ... läuft aber schon seit 2 Wochen so.

    Satt werde ich allemal, oder sagen wir mal so: ich schaffe es dann, 5-7 Stunden nichts zu mir zu nehmen, außer Wasser oder mal schwarzen Kaffee. Mein Wille ist zur Zeit sehr stark, wenn ich was erreichen will, dann klappt das auch. Und ich sehe ja, das die Kilo's purzeln, meine Hose kneift nicht mehr. ;)
    Doch jetzt kommt die Grillzeit und wir grillen oft, auch mit der Nachbarschaft ... das wird dann nicht immer nach Vorschrift ablaufen. Heut abend geht es schon los, ich trinke heut 2x den Drink, werde aber auf Nacht normal essen beim Grillen, auch Knoblauchnudeln und Fleisch ... und gegrillten Paprika! :P Und weil ich morgen eh arbeiten muss, passt es mit dem Drink dann auch wieder. Werd zwar sicher beim Grillen wieder etwas an Gewicht zulegen, aber während der Woche nehm ich dann weiter ab. Soooooo ist jedenfalls der Plan!!! :D
    Mit Schokolade - wie Du - hab ich kein Problem. Wenn mein Mann mal (1x im Monat) eine ganze Tafel verschlingt, klau ich mir eventuell 1-2 Stücke ... das langt dann. Hier stehen noch die Weihnachtsmänner seit an seit mit den Osterhasen! (blush)

    Was ich festgestellt habe ... mir fehlt meine Kraft! Da ich ja fast keinen Sport mache, ist das ja auch nicht verwunderlich! 8-| Wenn ich meine Whg. durchgeputzt habe, bin ich völlig fertig.
    Treibst Du eigentlich Sport???


    Ich muss dann mal los ... der Tag wartet ...!


    (rock)
     
    #34 schocki43, 26.04.2013
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  6. darling2001

    darling2001 Mitglied

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    Kraftlos fühle ich mich eigentlich nicht, nur irgendwie immer müde... Aber das scheint eine typische Sonja-Krankheit zu sein, ich bin IMMER müde, EGAL, wie lange ich schlafe!! ;) Hoffe, das bessert sich mit vermehrter Abnahme auch... Hab schon ewig nicht mehr das Gefühl gehabt, wenn ich morgens aufgewacht bin, "Jaaaaaaa, ich bin ausgeschlafen und fit für den Tag!!" DAS hätte ich gerne mal wieder... *gääähn* ;)

    Nein, Sport mache ich auch leider GAR nicht... *hüstel* Bin ein ziemlich fauler Hund. Ich möchte noch so 1-2 Wochen warten, bis das Wetter ein wenig stabiler ist, und dann mit dem Radl zur Arbeit fahren. WENN ich dann nicht mit einer Sturmfrisur bei der Arbeit aufschlage, wird das so beibehalten (bin extrem pingelig mit meinen Haaren, und mein Styling dauert immer mind. eine halbe Stunde...). nach dem Radeln kann ich mich ja schlecht wieder mit Föhn und dicker Bürste bei uns in der Firma vor den Spiegel stellen und anfangen, die Frisur zu retten! Aber rumrennen, als hätte ich in die Steckdose gefasst, das geht auch nicht... Wir werden also sehen. :)

    Dann sollen bald die Walking-Stöcke wieder entstaubt werden. Und noch immer gammelt bei uns in der Garage meine Vibra-Plate vor sich hin, aber wir haben in der Wohnung einfach keinen Platz für das Monstrum... Da muss ich mir echt noch was überlegen!!

    Du siehst, die Pläne stehen, aber an der Umsetzung hapert es noch! ;)

    Ich wünsche Dir einen schönen und streßfreien Tag!

    Liebe Grüße,
    Sonja
     
    #35 darling2001, 26.04.2013
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  7. Hana19

    Hana19 Guest

    Liebe Sonja,

    da Du müde bist - hast Du Deine Eisenwerte checken lassen?

    Viele Grüße und viel Spaß beim Stöcke auspacken(f) Hana
     
  8. schocki43

    schocki43 Mitglied

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    Hi Sonja,
    sportlich sind wir beide schon mal gleich ... gleich faul!!! :D Aber Du hast ja wenigstens ABSICHTEN in nächster Zeit ... immerhin! Aber sag mir doch mal: was ist ein "Vibra Plate"?? Ich hab einen großen Stepper mit Armbewegung im Schlafzimmer stehen, verstaubt langsam. Mein Mann hätt' das Ding schon lang entsorgt, nur gut, daß das Teil so schwer ist! |( Nun möcht ich das Ding mal wieder verwenden ... so ist der Plan. Ein Radl hab ich auch ... na vielleicht, könnt ich meine Tochter mitnehmen, der schadet ein bissel Sport nun auch nicht.
    Das Du immer müde bist, würd ich auch mal checken lassen. Vielleicht hat ja Hana recht damit. Ich nehme schon länger Eisentabletten, da meine Ärztin mir dazu riet.


    Gestern haben wir gegrillt ... und das war mal wieder super lecker!!! Allerdings verspürte ich schon nach wenigen Bissen, große Sättigung. Prima! :) Ab Montag trink ich dann brav wieder.


    Schönes WE Dir noch!!!!!!!!


    (rock)
     
    #37 schocki43, 27.04.2013
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  10. darling2001

    darling2001 Mitglied

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    Hallo Schocki,

    Eine Vibra Plate ist auf Deutsch gesagt eine "Rüttelplatte". ;) Eine etwas größere Platte, mit Bedienelement, auf der man einzelne Körperpartien trainiert, in dem man Muskeln anspannt, während die Platte vibriert und so den Muskel zu schnellen Kontraktionen zwingt. So sieht das dann aus:

    vibraplate.jpg

    SOLL sehr gut helfen, aber leider habe ich sie halt noch nicht in Betrieb genommen... :S
     
    #38 darling2001, 29.04.2013
  11. schocki43

    schocki43 Mitglied

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    Hi Sonja,
    danke für Deine Erklärung! Bin ich wieder etwas schlauer. :D
    Das Gerät schaut recht gut aus. Hoffendlich findest Du einen Stellplatz dafür, nicht das du am Ende noch auf dem gehweg "zittern" musst! :x ...

    (rock)
     
    #39 schocki43, 29.04.2013
Thema:

Abnehmen mit einem Diätdrink!!! ...

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