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Abnehmen - Auf geht´s!

Diskutiere Abnehmen - Auf geht´s! im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; FrauEigensinn, mein Männe und ich haben es geschafft dieses Jahr das Rauchen aufzugeben. klasse! (y)(y)(y)

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  1. glücksklee

    glücksklee Mitglied

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    klasse! (y)(y)(y)
     
    #31 glücksklee, 05.10.2015

  2. Anzeige

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  3. Loli-R

    Loli-R Guest

    so, täglich einen Spaziergang und Futter klappt auch...bin gespannt auf Freitag...
     
    #32 Loli-R, 07.10.2015
    Glizza, teetrinkerin, koala5 und einer weiteren Person gefällt das.
  4. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Liest sich gut, Lolilein !
     
    #33 xSchmetterlingx, 07.10.2015
    Loli-R gefällt das.
  5. Loli-R

    Loli-R Guest

    Erfolgserlebnis: 500 g weniger diese Woche(y)

    esse immer noch nach Pünktchen und gehe jeden Tag 30 bis 45 Minuten spazieren :)
     
    #34 Loli-R, 09.10.2015
    glücksklee, xSchmetterlingx, Puffin9 und 4 anderen gefällt das.
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Klasse! 500 g x 4 = 2 kg im Monat. Das wäre DER Hammer!

    Auf geht's! Schon 1 kg ist toll!

    Hab eine erfolgreiche Woche! smilie_winke_120.gif
     
    #35 FrauEigensinn, 11.10.2015
    xSchmetterlingx, Brooki und sunshine1ew gefällt das.
  7. Loli-R

    Loli-R Guest

    Danke FrauEigensinn ...ich geb mein bestes;)
     
    #36 Loli-R, 13.10.2015
    xSchmetterlingx gefällt das.
  8. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    #37 xSchmetterlingx, 13.10.2015
  9. Tabeasmama

    Tabeasmama Guest

    Hallo Lolli_R!

    ist doch super das es mit dem Punkte zählen so gut läuft. Ich hab für mich noch nicht DIE Methode gefunden mit der ich dauerhaft etwas an meinem Essen ändern kann/will. Aber ich finde es motivierend, das es bei Dir so gut klappt.

    LG & Weiter so

    TabeasMama
     
    #38 Tabeasmama, 13.10.2015

  10. Anzeige

  11. Loli-R

    Loli-R Guest

    eigentlich ist WW nichts anderes für mich als auf Kalorien und Fett zu achten...wenn die Bilanz stimmt, dann ist es ganz einfach...ich hoffe nun nur, dass ich auch weiterhin abnehme...
     
    #39 Loli-R, 14.10.2015
  12. Loli-R

    Loli-R Guest

    da hab ich es doch glatt geschafft, trotz hochdosiertem Kortison 5 Tage lang, in einer Woche 1,5 kg abzunehmen :eek::D:D:D
     
    #40 Loli-R, 22.10.2015
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