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Abends Kohlrabi?

Diskutiere Abends Kohlrabi? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi Leute, sagt mal, darf man abends eigentlich Kohlrabi essen? Hatte vorhin Heisshunger darauf, und habe erst danach darüber nachgedacht, da...

  1. Birgit

    Birgit Mitglied

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    Hi Leute,

    sagt mal, darf man abends eigentlich Kohlrabi essen? Hatte vorhin Heisshunger darauf, und habe erst danach darüber nachgedacht, da sie laut Tabelle Kohlenhydrate haben.... hiiilfeeeee..... hab ich jetzt gesündigt?:eek:
    Danke schon vorab für eure Hilfe.

    Birgit
     
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  3. Svava

    Svava Mitglied

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    2.407
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    Schau dir doch mal die Rezepte für den Abendan im Buch, die haben alle zwischen
    7 gr - 17 gr KH. mach dir keine Sorgen. Geniesse deine Kohlrabi

    Svava
     
  4. Birgit

    Birgit Mitglied

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    47
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    Hallo Svava,
    danke vielmals, jetzt ist alles wieder gut.... puhhhh ;-)
    Birgit
     
  5. Eule

    Eule Guest

    Hallo Birgit,

    um Dir weitere Schweißperlen wegen "Schreck am Abend" zu ersparen, lohnt sich die Anschaffung einer Nährwerttabelle (z. B. von GU). Ich kenne das Phänomen selbst ganz gut. Gerade am Anfang ist man sich doch oft noch unsicher, was geht und was nicht geht.

    Tagsüber habe ich meist das Internet auf. Dann guck ich bei fettrechner.de nach oder in anderen Nährwerttabellen (z. B. von Novafeel). Auch dieser Link ist ganz gut:
    http://www.hbnweb.de/naehrwerttabelle/tabelle.php?rsn=lm, besonders, wenn Du Lebensmittel nach Nährwerten sortieren möchtest.

    LG von Eule!!
     
  6. Birgit

    Birgit Mitglied

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    47
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    Hallo Eule,
    danke habe Kaloma, aber als ich dann 14kh`s gelesen hab (natürlich erst hinterher), war ich mir nicht sicher, ob das schon zu viele waren....
    Danke Euch allen, dass hier jeder dem anderen hilft!
    Grüße Birgit
     
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Abends Kohlrabi?

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