Ab heute mach ich mit

Guten Morgen an alle (sun),
war gerade auf der Waage und es sind wieder 500 gr weniger,hätte bestimmt etwas mehr sein können wen ich besser auf die KH geachtet aber jetzt habe ich ja das Buch und da stehen viele nützliche Tips drin.Jetzt gehe ich erst mal Schnee schippen,das verbrennt auch noch ein paar Kalorien.:)
Einen schönen Tag an alle.

 

Habe gestern bei den Eintragungen im Tagebuch geschlampt. ;( Aber das Essen gestern zum Valentinstag war soooooooooo lecker und man muß ja nicht auf alles verzichten.Morgen früh gehe ich auf die Waage-mal sehen wie sehr ich bestraft werde.

 

Heute ist wieder Donnerstag und die der valentinstag hatt mich doch nicht so aus der Bahn geworfen -500gr,trotz leckere Gorgonzolasauce am Dienstag.
Ich hoffe den anderen geht es auch so gut .(rofl)

 

Habe mich die letzten Tage nicht so oft hier sehen lasse,aber der Stress auf Arbeit und dann noch die Urlaubsvorbereitung (whew). Morgen früh um 6.25 geht mein Flieger-ab in die (sun) und am 27.komme ich wieder zurück.
drückt mir die Daumen das ich dort mit SiS klar komme denn das Essen ist immer so lecker.
Also machts gut melde mich spätesten`s am 28.02 wieder.

 

So jetzt ist der Urlaub endgültig vorbei und ich mache wieder 100% mitAb heute wird auch wieder tägl.aufgeschrieben was ich esse,habe im Urlaub auch nicht zugenommen und auch die letzten Tage ohne aufschreiben abgenommen-aber mein ofizieller Wiegetag ist Donnerstag und bis dahin kann es nur noch besser werden.