800 Gramm

Nein das ist nicht wenig! Bedenke, daß sich dein Körper umstellen muß und das braucht Zeit. Vielleicht hast du ja eher an Umfang abgenommen? Hast du deinen Körper vor SIS gemessen?
Manche Leute nehmen am Anfang von SIS sogar zu und das ist auch normal!!!

 

ne, dass ist schon super so. du hast ja auch nicht in einer woche das ungewünschte gewicht drauf gehabt oder?

 

Hallo ....
Ich finde es gut, Empfehlung von Ärzten, ist auch nicht so schnell abzunehmen, man soll ca 500g pro Woche nicht überschreiten.......von daher ist es doch voll gut.Und wer schnell abnimmt, der nimmt auch schneller wieder zu...Jojo und seine Freunde.
Außerdem hast du dir doch gewiss nicht deine Kilos so schnell angefuttert- oder. Dann sollte man auch nicht erwarten, dass sie so -peng- weg sind.
Zudem habe ich immer die Vorstellung, wenn das Gewicht so schnell weg ist, dann wird einem die eigenen Pelle zu groß. Möchtest du denn demnächst in einem mehrere Nummern zu großen Körper durchs Leben gehen. Kilos sind nur Zahlen...beobachte deinen Körper, er verändert sich und die Kilos gehen dann auch...langsam ist also sicherer.:)

 

Aaalso, erstens sind 800 gramm nicht wenig!
Wieg doch mal 800 gramm Butter oder Mehl oder sonstiges ab und steck es in deine Tasschen und lauf mal den ganzen damit rum... dann wirst du sehen dass es gar nicht so wenig ist, und das in einer Woche!!!

Und zweitens, ist es gar nicht gesund zu schnell abzunehmen. Es wird ja immer empfohlen so 500 gramm die Woche - das ist normal.
Am Anfang kann es vorkommen dass man auch sehr viel auf einmal abnimmt, so ist es bei mir, in 3 Tagen, 3 kg!! Aber ich weiß dass es nächste Woche bestimmt nicht so weitergeht.
Also, freu dich! Selbst wenn es nur 100 gramm sind, es ist immerhin eine Abnahme!
:)

 

Du siehst das völlig falsch!

Du machst SiS, das heißt. Diese 800g sind vermutlich reines Fett, die weggeschmolzen sind!

800g Fett! und keine Muskeln oder Hirnmasse wie bei einer Kohlsuppendiät!!

Sei stolz auf dich und deinen Körper.

 

Das ist wirklich überhaupt nicht wenig...sei Stolz darauf und auch etwas geduldiger :)
Du willst ja schliesslich auch nicht irgendwann vom bösen JoJo besucht werden!!

LG