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Gesund abnehmen 8 Wochen Challange: Goodbye Zucker. Beginn: 20.09.15

Diskutiere 8 Wochen Challange: Goodbye Zucker. Beginn: 20.09.15 im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Aber versucht es doch mal Tee mit Stein zu süßen Wenn du den vorher in Honig einlegst, sollte das gehen .................... [ATTACH]

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wenn du den vorher in Honig einlegst, sollte das gehen .................... vrxMBLW7ZKtBBPSdTSbb.gif
     
    #31 FrauEigensinn, 07.09.2015
    Nele40, teetrinkerin und coffeejunkie gefällt das.

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  3. Tante Emma

    Tante Emma Mitglied

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    Hallo, ich werde mal bei euch mitlesen. Mitmachen werde ich nicht, da ich kaum Süßes esse.
    Aber ich finde eure Ausführungen interessant und werde mal meine Tochter darauf aufmerksam machen, die sehr viel Süßkram isst.

    Drück euch die Daumen, ihr schafft das.

    Gruß Emma
     
    #32 Tante Emma, 09.09.2015
    FrauEigensinn und Bärchen gefällt das.
  4. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    So heute beginnt die Challange!

    Momentan geht es bei mir noch sehr gut.
     
    #33 coffeejunkie, 20.09.2015
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  5. Puffin9

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    Liebe coffeejunkie!

    Ich wünsche Dir ganz viel Spaß und Erfolg bei der Challenge!

    Du schaffst das(y):kiss:
     
    #34 Puffin9, 20.09.2015
  6. teetrinkerin

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    Für die erste Woche plane ich, noch weniger Süßstoff (bzw. Stevia) für meinen Tee. Und die Recherche, ob ich auf Stevia überhaupt verzichten muss.

    Das restliche Obst wird noch aufgegessen, danach nur noch die erlaubten Sorten gekauft.
     
    #35 teetrinkerin, 20.09.2015
  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Da Stevia mit industriell hergestelltem Zucker gar nichts gemeinsam hat, denke ich, dass du darauf keinesfalls verzichten musst. Der Handels- und der Fruchtzucker sind ja die Knackpunkte! Ich bin gespannt, was deine Recherche ergibt!

    Allen, die sich an dieser Challenge beteilgen werden, wünsche ich gutes Gelingen!
     
    #36 FrauEigensinn, 20.09.2015
    periperi gefällt das.
  8. teetrinkerin

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    Stimmt schon, deshalb hätte ich ja auch gedacht, dass es erlaubt ist. Aber Süßstoff ist ja auch verboten - und ich denke da fällt Stevia drunter.

    coffeejunkie, magst du mal im Buch nachschauen, was dort ab der 2. Woche empfohlen wird?
     
    #37 teetrinkerin, 20.09.2015
  9. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Hallo liebe teetrinkerin,

    Stevia ist erlaubt. Die ganze Zeit. Ich finde es auch seltsam, da angeblich Stevia genau so wie alle anderen Süßstoffe im Körper reagieren sollen. Die Versuche wurden immer nur mit Mäusen und Ratten gemacht.
     
    #38 coffeejunkie, 20.09.2015
    teetrinkerin gefällt das.

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ne, Zitat "Zentrum der Gesundheit:

    Stevia ist eine süss schmeckende Pflanze aus Südamerika, die in vielen Ländern weltweit zu einem gesunden Süssungsmittel verarbeitet wird. Sie enthält weder Kalorien noch Zucker, reguliert den Blutzuckerspiegel, schützt die Zähne vor Kariesbefall und ist im Gespräch, den Blutdruck zu senken.

    Süßstoffe werden künstlich hergestellt, Stevia nicht!
     
    #39 FrauEigensinn, 20.09.2015
    periperi gefällt das.
  12. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Ok. Die Stevia Blätter werden nicht künstlich hergestellt.
    Aber das Stevia Granulat wird chemisch gewonnen. Wie es damit geht weiß ich auch nicht.
     
    #40 coffeejunkie, 20.09.2015
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8 Wochen Challange: Goodbye Zucker. Beginn: 20.09.15

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