40 Kilo müssen runter.... Ran an den Speck;-)

hallo modo,wie machst du das?heute ist mein 13Tag und ich habe 3,2kg abgenommen,lg:-))

 

hallo modo,sorry meine Frage,habe dein Bericht erst jetzt gelesen,lg

 

hi all, nu war ich gerade unterwegs und es war sooo schwer, nichts in der tanke mitzunehmen o. eben bei Mc D einzukehren, nur gut, daß ich einen drink mitgenommen hatte und Wasser greifbar war..morgen früh wird gemessen, daß ich endlch den Ticker angezeigt kriege!!
jetzt hatte ich eben ne brühe und muß noch 2h aushalten bis zum 3. shake!! und wie habt ihr durchgehalten?
ne schöne neue woche wünsch ich!!

 

ach und der ausflug ließ mich auch almased für 16,50 finden und n maßband und ne Waage für 12, obwohl ich überlege die wieder zu tauschen..wo habt ihr eine digitale für 10 € gefunden??

 

hey,steph habe Almased günstiger gefunden für 14,86Euro bei Euron-Apotheke.Habe mir auch gleich 3Dosen bestellt somit spare ich natürlich die Versandkosten.Gestern war es für mich nach 13 Tagen sehr schwer zu verzichten,habe dann abends doch noch ne Schoki gegessen loll(shake) weiterhin viel Erfolg lg

 

uih..na ja..next time spar ich 4€ vielleicht dann bei euron!!..ne schoki??? ich hoffe, du meinst ein stück auf der zunge zergehen lassen und es genossen...hilft da nicht vielleicht der back kakao im shake?? ich hab ja erst den 3. tag turbo jetzt und in den geschäften wars echt schlimm heute, hoffe ich bewältige den familieneinkauf am Freitag!!! chrissi, wie lange hast du den turbo ausgehalten?

 

ich machte 3tage Turbo und bin dann in die Redu-Phase,morgens und abends Almased und mittags weniger Kh,es wird immer hart bleiben,deshlab finde ich es toll hier,man wird einfach motiviert,lg

 

hi chrissy..ich hab mir vorgenommen die erste dose leer zu machen..also vlt noch 1-2 tage..aber heute hab ich n paar sachen besorgt und es fiel mir sehr schwer kein snickers, kein McD's...aber ich habs geschafft!! bin sehr gespannt ..werd morgen für den ticker messen..tja und ob ich auch so'n mutiges ziel angeben kann..mit 85kg bei 1,78 könnte ich gut leben, hatte ich so mit 13 vielleicht..weiß ich nicht mehr! mit 18 war ich um 100 und die doppelnull hab ich nicht wieder erreicht die letzten 12 jahre, glaub ich..gute nacht! wir schaffen auch morgen wieder!!!

 

Hallo,bin neu hier ich bin 1,84 cm wiege 130 Kilo,und möchte wieder auf mein altes Gewicht von 85Kilo kommen. Und mein Ziel wäre am besten noch bis Septemper2012.

 

Hallo steph,

die digitale Waage bekommst bei ebay schon um die 6,00€, habe mir selber gestern eine Bestellt. Geht von 0,1 Gramm bis 5000, das müsste reichen.

Weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen


....der Pfundige