Kurzzeitfasten 4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen!

So, Ihr Lieben,
nun bin ich wieder da! Und wie erhofft auch mit viel neuem Anlauf! und viel Motivation!!!!
Ich habe die Weihnachtstage vor Allem zur Ruhe genutzt und das ist mir sehr gut bekommen.
An Ernährung hab ich nur insofern gedacht, als es regelmäßig was zu essen gab und zwischendurch auch noch ein bisschen mehr.
Nun bin ich auch auf dem Sektor erstmal wieder aufgetankt und kann ohne Verzichtsgefühle in die nächste Runde starten.
Kennt Ihr dieses Gefühl nach den Feiertagen auch: Alles gegessen. Alle Lieblingsrezepte gekocht. Marzipan gegessen. Schokolade gegessen. Toast und Brötchen.
Jetzt brauch ich wieder Porridge! Und Gemüse! Und Zeiten ohne Essen!!!
Die beste Voraussetzung um die nächste Etappe anzugehen.
An und für sich hatte ich schon heute beginnen wollen zu fasten, aber da wir am Wochenende nochmal eingeladen sind, beginne ich erst in einer Woche.
Die Zeit bis dahin werde ich für eine gründliche Entlastung nutzen und für ein Ausgangsgewicht, das mir akzeptabel erscheint. Augenblicklich bin ich nicht zufrieden, weil ich ja quasi zwei Monate hatte, in denen nix mehr rund lief.
Also, frisch ans Werk!
Gestern und heute war ich beim Rudern, morgen geht's wieder auf den Ergo und meine ganz persönliche Plank-Challenge läuft auch.
das neue Jahr liegt noch ganz frisch und sauber vor mir und ich fühle mich entsprechend aufgeräumt und voller guter Vorsätze gut darauf zu achten.

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Start in Eure jeweiligen Wochen und natürlich auch ins Neue Jahr!
Passt gut auf Euch auf und auf die, die Euch am Herzen liegen!
Ich freu mich auf die Zeit mit Euch, liebe Grüße aus dem Norden
Romie

 

Hallo zusammen,
seit gestern bin ich wieder unterwegs im Fastenland!
Die Woche war nicht wie geplant, sondern voller Tücken und belegter Brötchen und Einladungen und Neujahrsempfänge, der Besuch am Wochenende musste abgesagt werden und so bin ich denn gestern eingestiegen in eine neue Runde.
Der 1. Tag lief rund, allerdings habe ich nicht genug getrunken.
Das soll heute besser werden und daher stelle ich jetzt gleich mal den Kessel an.
Ich bin heute mit der typisch pelzigen Fastenzunge aufgewacht und fand das schön .
Irgendwie freue ich mich auf die kommenden Tage.

Bei der Arbeit hat man mich freundlich zurück empfangen und ich hab richtig gut zu tun.
Mich hat irgendein sonderbarer Ordnungswahn am Wickel. Meine Büros sehrn momentan ordentlich aus, im Schlafzimmer hab ich angefangen Schränke zu entrümpel und wegzuschmeißen wegzuschmeißen wegzuschmeißen. Auch das scheint sich zu einer Art Jahresanfangsritual zu entwickeln.
Möge der Zustand diese Mal zumindest so lange anhalten, bis ich alles geschafft habe ....

Ihr Lieben, ich wünsche Euch einen guten Start in die Woche und schicke liebe Grüße aus dem Norden
Romie

P.S. Ihr Lieben aus dem Süden: Ich hoffe Euch hat der Schnee nicht allzuschlimm erwischt? Ich gehe später nochmal eine Runde durch Eure TBs.

 

Guten Morgen zusammen,

melde mich frisch und fit für Tag drei.
Es geht mir gut, meine Gelüste halten sich in Grenzen und ich bin motiviert bis in die Haarspitzen.
Obwohl... ich war gestern beim Friseur und meine Friseurin ha sich ein bisschen vergessen. Seitdem hab ich auf dem kopf überwiegend Haarspitzen und kaum noch mehr. Aber der kleine Schneider findt's gut. Und ich nach dem anfänglichen Schock auch. Heute morgen beim Föhnen waren es fünf Finger und eine Minute- mehr war nicht nötig. Und dann noch die kleine Rundbürste links an den Hinterkopf, weil da so ein blöder Wirbel quertreibt. Nun habe ich die kürzesten Haare in der Familie.
Das Gewicht weicht in diesem Jahr noch nicht ganz so, wie in den anderen, aber das wird schon noch.
Außerdem gibt es ja auch noch andere Effekte die ganz erwünscht sind (obwohl ich es wohl ganz ohne Abnahme nicht so lange durchalten würde).
Ich merke beispielsweise, dass dieses Kauen im Auto offensichtlich eine Art Stressabbau ist. Gestern hatte ich fünf Kaugummis gleichzeitig im Mund und danach ging's dann wieder. Wenn ich gut bin, merk ich mir das für hinterher, mal gucken...

Also,Tag drei.
Die Erfahrungen aus den anderen Jahren zeigen für Tag drei eine kurze Lunte.
Das kommt mir für die Konferenz die ich heute habe gerade recht....
Schön Köpfe einziehen, Jungs!

So, Ihr Lieben, wünsche einen schönen Dienstag allerseits und für unsere Schneemenschen alle Gute- bei uns klangen Regen und Sturm heute morgen als wohnten wir in der Waschstraße- tauschen möchte ich trotzdem grad nicht.

Liebe Grüße aus dem Norden
von Romie