Kurzzeitfasten 4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen!

Hallo zusammen, was ist das still hier im Forum....!?
da hört man ja glatt sein Echo, wenn man hier morgens reinkommt.
Seid Ihr alle so platt vom Planken????? Ich auch nicht.
Bei mir war in der vergangenen Woche echt was los und es hat wieder mal dazu geführt, dass ich all meine guten Anfänge über Bord geschmissen hab und ab Mittwoch völlig im Trost- und Stress- Essensmodus war. Das hab ich tapfer bis gestern durchgezogen und heute ist ein neuer Tag, eine neue Woche und abermals ein guter Vorsatz. Diesmal habe ich aber wirklich die Nase voll von dem ganzen Zuckerzeug und Kisten, Schränke und Schubladen von allen satanischen Versuchungen befreit... hoffentlich.
Wieder war ich beim Rudern und bin schon mal für etwas über 200kcal in Vorleistung gegangen. Mein Tag ist essensmäßig durchgeplant;
heute Abend bin ich in Gesellschaft und meine Motivation ist hoch.
Hat so ein bisschen was vom Murmeltiertag, aber was soll's.
Wenn wir nicht final aufgeben wollen, müssen wir eben immer wieder anfangen.
Also, Ihr Lieben, ran an den Speck!
Ich wünsche allen einen guten Start in den Montag und dann auch in die Woche,
hoffe, dass sich der Nebel hier noch lichtet und schicke davon unabhängig ganz besonders liebe Grüße aus dem Norden
Romie

 

ja, mir auch!
Aber trotzdem lieben Dank FrauEigensinn ! Gut zu wissen wer sie im Notfall organisieren kann.
Allerdings würde sie bei mir momentan offene Türen eintreten, weil ich ja schon weiß, dass es nun anders werden muss .
Und bevor ich es mit treten versuche...

Gestern ist jedenfalls alles richtig gut gelaufen.
Ich hatte einen Plan, ich hab mich dran gehalten. Und komplizierter war es gar nicht.
Es wird mir für immer unbegreiflich bleiben, warum das an manchen Tagen völlig easy is und an anderen undenkbar....
Heute hab ich wieder ein volles Programm- habe aber noch keine Ecke für den Sport gefunden. Möglicherweise muss Radfahren einfach reichen. Morgen wird dann wieder gerudert!
Ich hab jetzt mein Handy dazu gebracht, mich an AE und meine Mahlzeiten zu erinnern, dabei ist vergessen zu essen eigentlich nicht mein Problem. Aber vielleicht hlft es ja, dass ich vorher plane, was es wann gibt, dann muss ich nicht mehr als nötig drüber nachdenken.
Ich bin auch für heute ganz zuversichtlich.
Also ran an den Dienstag.
Apropos... ich hatte schon gesen dauernd das Gefühl, dass eigentlich Donnerstag sei... soll mir das was sagen?

Euch allen liebe Grüße und gute Gelingen bei allem, was Ihr heute so angeht,
ein Bündel Drückungen in alle Richtungen
von Romie