Dukan Diät 30 kilo müssen runter

hallo KäferchensMama
du kennst ja sicher die normalen oopsies.... da muß man ja am schluß den geschlagenen eischnee unterheben.
anstatt den eischnee (wollte daraus baiser machen, ist aber nix geworden) habe ich einfach buttermilch nach gefühl untergemischt, bis die oopsies die gewohnte konsistenz hatten ;)

 

hallo,
nach 3 tagen pause (arbeitsbedingt wegen meinem mann) war ich heute endlich wieder joggen. und besser wars auch, hatte schon ein schlechtes gewissen...
meine kleine habe ich grad zum eingewöhnen in einen vorkindergarten. dann habe ich auch bald mehr zeit zum laufen, unabhängig von meinem mann.... juchu

hula hab ich auch mal wieder ab und zu gemacht, und es wird immer besser.... der reifen hält sich schon etwas oben(y) und neue blaue flecken kommen auch keine mehr, weil wenn mans kann kriegt man auch keine :D

heute kam endlich meine neue küchenmaschine:):):):) stehen tut sie schon, muß nur alles zusammenbauen, mach ich aber erst, wenn die kinder im bett sind.

 

hallo Puffin9
danke dir für die blumen, aber du hast ja auch schon ordentlich was geschafft ;)
oh wie schön, auch eine bosch! dann können wir uns ja gegenseitig auch austauschen:):):)
ich muß nämlich sehr kreativ sein, muß sie ja für wen testen.... aber ich behalte sie danach auf jeden fall. sowas schwebte mir schon immer vor(y)
krass, dass dir die konkurrenz nicht zugesagt hatte, ich dachte schon die ist am topsten....
aber meine hat wohl den leistungsstärksten motor, der zur zeit auf dem markt ist und eine schüssel von5,4 l fassungsvermögen.... das hat schon was....
bin auch gespannt, was du dann so testest :whistle::whistle::whistle:
dir auch ein schönes wochenende!!!!

 

engelhexe da bist du ja schon gut, 1/2 min schaff ich noch nicht..... aber immerhin mehr als am anfang.

 

einen schönen sonntag an alle!!!!
mein mittag heute:
nicht so ganz dukanisch, aber LCHF

avocado-mango-eiersalat
hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm legga

 

so meine bosch maximum30 ist ja nun da
habe bisher schokoquarkkuchen ohne boden und zucchinipuffer gemacht.
kann nur sagen tolles gerät!!!!

 

und hier die luftigen puffer