30-35 kg müßen weg!!!

Guten Morgen ihr Lieben,

nun läuft die Waschmaschine, alles ist wieder im Alltagstrott und ich hatte etwas Zeit und Muße mich mit mir zu befassen und mir Gedanken zu machen, wie es denn nun Gewichtstechnisch weitergehen soll.
Ich habe mich entschlossen wieder Weight Watchers zu machen!
Da ich ja doch etwas brauche, was langfristig meine Eßgewohnheiten ändert und was ich auch druchhalten kann, glaube ich ist WW die beste Lösung.
LG
Barbara

 

Meine kleine Modenschau

Wie haben wir es so schön in unserer Gruppe gelernt: Zum Abnehmen gehört auch das Ordnen des Umfelds.

Und genau das habe ich heute in Angriff genommen und muss gestehen, so ganz fertig bin ich noch nicht, das muss im Laufe des Wochenendes passieren.
Aber ich war heute im Schlafzimmer am ackern, aber dazu muss ich mal wieder ausholen.

Ich habe eine sehr liebe Freundin Namens Daniela (bitte fühle dich an dieser Stelle mal ganz dolle in den Arm genommen und geknuddelt).
Wir wohnen nicht weit auseinander und sie ist ebenfalls eine große Hundefreundin und sie hat mir voraus, dass sie bereits so um die 25 kg abgenommen hat und nun viele schöne Sachen besaß, die beim besten Willen nicht mehr paßten.
Da es mir vor Ostern ja nun auch nicht so toll ging, hat sie mir diese Sachen sogar noch frei Haus geliefert.
Klar, haben wir an dem Tag auch schon einiges angeschaut und ich auch anprobiert, aber halt nur ein Bruchteil.

Dann hatte ich Besuch und heute nun hatte ich Zeit, habe mir die 2 großen Säcke geschnappt und habe jedes Stück anprobiert und bin doch ganz schön ins Schwitzen gekommen).

Dann habe ich sortiert:
1 Kiste in die ich alles gelegt habe, wo ich noch so ca 10-12 kg Abnahme brauche
1 Teil im Schrank, wo ich nur noch so ca 5 kg Abnahme brauche bis es paßt
einige Hosen werde ich mir jetzt schon kürzen, denn sie gehen schon zu, nur groß bewegen kann ich mich halt noch nicht

Und einige Jacken, die direkt schon passen - und die schwarze Winterjacke hatte ich sogar schon an, als ich mit meinem Besuch unterwegs war.

Natürlich habe ich in diesem Zuge auch gleich einige Klamotten von mir aussortiert, die eigentlich nicht mehr schön waren und nun auch nicht mehr gebraucht werden.

Ich will nun auch noch den restlichen Teil des Schrankes neu ordnen, und das wird dann wahrscheinlich am Sonntag passieren.
Es hat mir richtig Spaß gemacht und ich habe jetzt einige richtig tolle Teile, die mich bestimmt anspornen, die nächsten 5 Kilo usw usw auch noch abzunehmen :-)

Mir hilft so etwas ungemein: Wenn ich da was hängen habe, kann es anschauen, kann es anfassen aber noch nicht anziehen.......

Morgen gehe ich zu einem GanztagesNähkurs. Ich freue mich schon riesig!

FOOD: Morgen ist Wiegetag, mal schaun was rauskommt. Ich weiß, dass ich jetzt wieder etwas intensiver auf das achten muss, was ich esse - die letzten 2 Wochen habe ich doch sehr locker gehandhabt. Wieder mehr trinken!

FIT: Ab nächster Woche kann ich auch wieder zum Sport, aber ich bin mir meiner momentanen Bewegung ganz zufrieden. Vor Allem merke ich, dass es so langsam wieder besser wird.

FUN: Die Freude heute beim anprobieren und die Vorfreude für morgen. Außerdem habe ich heute mir Emma eine große Runde gemacht, die mir sehr viel Spaß gemacht hat :-)

Ich wünsche euch einen schönen Feierabend und ein tolles Wochenende!

Herzlichst
Barbara

 

Dies ist mal an alle bisherigen Wegbegleiter,
voran darf ich mal die liebe Joanna erwähnen:

Ich danke euch allen für die nette Aufnahme hier, für die Unterstützung, Zuspruch und was weiß ich.
Wie oft bin ich euch heir auf dei Nerven gefallen mit Fragen über Fragen - habe immer Hilfe bekommen, egal wie blöd die Frage auch war.

Und daher steht für mich fest: Egal ob ich nun mit Weight watchers oder SiS oder sonst irgendetwas abnhemen werde, ich bleibe natürlich hier im Forum!!!!!

Habe euch doch indessen alle viel zu sehr ins Herz geschlossen und möchte euch auch nicht mehr missen (inlove)

Jetzt werde ich schnell noch Frühstücken und dann auf zum Nähkurs - ich werde euch berichten.

Wünsche euch einen schönen Samstag!
Ganz liebe Grüße
Barbara

 

Positive und negative Überraschungen

tja, eine Überraschung hatte ich gestern, als ich am Morgen auf die Waage gestiegen bin: ein plus von 1 kg. Ich wollte es nicht glauben, und da ich gestern nicht zur Gruppe konnte, habe ich kurzerhand den Wiegetag mal auf heute verlegt.
Das Ergebnis ist das Gleiche: Ich habe in der letzten Woche 1 kg zugenommen!

OK, abgehakt - werde jetzt auch nicht analysieren warum weshalb wieso
nächste Woche sollte es dann nur wieder weg sein :-)

Gestern habe ich einen Nähkurs besucht - so richtig für Anfänger!
Mit Erklärung der Nähmaschine, welche Nadeln bei welchen Stoffen, welche Stoffe, wofür usw.
Diese 35,- Euro waren super investiert.
Es war eine sehr tolle Truppe, gerade mal 4 Teilnehmer (mit mir),
die Schneiderin war sehr angagiert bei der Sache, hat auf die bescheuersten Fragen immer noch sehr, sehr freundlich und auch genau reagiert
Als Pause zwischendrin sind wir alle zusammen (im Sturmschritt) zum Türkenmarkt maschiert.
Stoffe, Stoffe, Stoffe .... und so preiswert - der Wahnsinn!
Als Abschluß konnte wir uns dann jeder eine Kleinigkeit aussuchen, die wir selbst herstellen wollten (alle vorherigen Nähtätigkeiten haben wir auf einem Stück Stoff zum üben gemacht).
Ich habe mich für ein kleines Kosmetiktäschchen entschieden (siehe Bild - ich habe es extra offen fotografiert, da könnt ihr sehen, dass es auch einen Innenstoff hat, also gefüttert *stolz grins*). Den Stoff gab es noch umsonst obendrauf (ist sonst auch nicht üblich).

Für mich war es ein gelungener Tag - ich kann dieses Atelier nur jedem empfehlen, der einen Kurs machen möchte (egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener) und es war bestimmt nicht mein letzter dort :-)

Ich habe gerade entspannt gefrühstückt nachdem ich mit Emma eine schöne große Runde drehen war (waren 1,5 Std draußen) - es scheint nämlich die Sonne! Und als Leckerbissen obendrauf - die Halbmarathonstrecke läuft fast an meiner Haustür vorbei, wir konnten also die Scater mit anfeuern!

FOOD: Ich muss doch wieder sehr genau aufpassen - aufschreiben, was ich in mich hineinschiebe!!!!!

FIT: So langsam macht mir die Bewegung wieder Spaß und ich brech nicht nach 5 Minuten schnaufend zusammen!

FUN: Die Sonne lacht !!!!!! Das ist für mich einfach nur wunderschön


Wünsche euch einen schönen Sonntag!
Herzlichst
Barbara