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24.09. So ich fange auch gleich mit einem Tagebuch an...

Diskutiere 24.09. So ich fange auch gleich mit einem Tagebuch an... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 24.09. heute muss ich zum Geburtstag das wird was mit dem Essen und Trinken hmm mal sehen wenn nicht vergesse ich es einfach. Ich werde am WE...

  1. ConnyMolli

    ConnyMolli Mitglied

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    24.09. heute muss ich zum Geburtstag das wird was mit dem Essen und Trinken hmm mal sehen wenn nicht vergesse ich es einfach.

    Ich werde am WE noch wegen Ernährung die Bücher wieder studieren und mal aus rechnen was ich Essen muss.

    Seelisch geht es mir scheisse. Aber auf Geburtstag wird es wieder besser denke ich.

    Im Hormonformolbuch habe ich nun aber gelesen es ist bei meinem BMI nicht verkehrt wenn ich koplett auf KH so vier bist sechs Wochen verzichte. Mit der Eiweißernährung hab ich schon noch Probleme was ich essen darf. Ich werde mich aber hinsetzen und dann immer für einen Tag einkaufen gehen.

    So erstmal ´Schluß für heute schönes WE

    Lg conny
     
    #1 ConnyMolli, 24.09.2010
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  3. Suma

    Suma Mitglied

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    336
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    17
    Hallo Conny,

    steht das da wirklich so drin? :eek: Mal abgesehen davon, dass ich das für eine ziemliche Quälerei halte, würde ich das nicht ohne ärztliche Begleitung und Kontrolle machen.
    Warum versuchst du nicht einfach erst mal das ganz normale SiS-Programm? An den Feinheiten kannst du dann immer noch arbeiten, wenn du merkst, dass es nicht so gut funktioniert.
     
Thema:

24.09. So ich fange auch gleich mit einem Tagebuch an...

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