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Gesund abnehmen 2021 - Ibiza wird schlank

Diskutiere 2021 - Ibiza wird schlank im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo zusammen, erstmal möchte ich mich mal kurz vorstellen. Also ich bin Sonja, 43 Jahre alt, verheiratet und wir haben einen 6 jährigen Sohn....

  1. Ibizagirl

    Ibizagirl Mitglied

    Dabei seit:
    03.12.2009
    Beiträge:
    626
    Zustimmungen:
    1
    Hallo zusammen,

    erstmal möchte ich mich mal kurz vorstellen.
    Also ich bin Sonja, 43 Jahre alt, verheiratet und wir haben einen 6 jährigen Sohn.

    Vor rund einem Jahr habe ich eine Teilprothese in mein Knie bekommen. Daher war das gesamte letzte Jahmit Bewegung bei mir nicht so viel los. Hatte Wundheilungsstörungen daher konnte ich erst im Dezember wieder mit Sport starten.

    Und leider ist zusätzlich mein Gewicht gestiegen und gestiegen.
    Aber jetzt sagen ich den Kilos den Kampf an.

    Ich zähle Kalorien und werde ich moderat Low Carb ernähren. zusätzlich Sport in Form von Nordic Walking und Hometrainer fahren. Wenn es hoffentlich wieder geht, werde ich auch wieder mit Aqua Jogging anfangen.

    So das erst mal kurz zu mir, bald gibt es mehr.

    LG
    Ibiza
     
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  3. Monsterbändigerin

    Monsterbändigerin Mitglied

    Dabei seit:
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    Beiträge:
    161
    Zustimmungen:
    78
    Hallo Sonja,

    schön dich kennenzulernen. Freu mich schon auf die UHU-Party mit dir.
     
    #2 Monsterbändigerin, 12.01.2021 um 12:44 Uhr
    Ibizagirl und Antii gefällt das.
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2021 - Ibiza wird schlank

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