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2015 wird mein Jahr

Diskutiere 2015 wird mein Jahr im Kurzzeitfasten Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Herzlich willkommen Schnepfe! Bin auch schon länger angemeldet, war immer stiller mitleser bis ich mir gesagt hab jetzt pack mas an! Gemeinsam...

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  1. laula

    laula Mitglied

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    Herzlich willkommen Schnepfe!
    Bin auch schon länger angemeldet, war immer stiller mitleser bis ich mir gesagt hab jetzt pack mas an!
    Gemeinsam geht alles besser!
    Lg Laula
     
    #21 laula, 16.02.2015
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  3. Schnepfe

    Schnepfe Mitglied

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    Liebe Laula,
    vielen Dank für die Begrüssung. :)

    Mit dem Buch mache ich Fortschritte. Ich habe mit dem kzf zwar noch nicht gestartet, aber ich beobachte mich. Ich war noch nie ein "Morgensesser", aber mal sehen, wie lange ich das Mittagessen dann herauszögern kann. Mein Abendessen mit der Familie ist mir als einziges heilig, und es wäre prima, wenn ich da nicht nur herumpickern muss.
    Schlimmer wird dann das anschliessende Fernseh-, Naschprogramm - da der kleine Joghurt, da ein kleines Joghurteis und da noch ein paar Gummibärchen... Keine Ahnung, warum mein Schweinehund in den Abendstunden immer gemeiner wird.
    Aber ich werde es angehen, auf jeden Fall!

    Und wie geht es dir? Ich finde, es ist hier viel zu leise! Gibt es so wenig zu berichten beim Kurzzeitfasten? Wie geht es dir und den anderen? Gibt es Erfolge, Ausrutscher oder Misserfolge?

    Liebe Grüsse!! (y)
     
    #22 Schnepfe, 17.02.2015
  4. Paunch

    Paunch Mitglied

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    Hi Schnepfe, und herzlich willkommen ^^! Ich bin nicht so ein Vielschreiber. Berichte immer wieder spätestens nach einer Woche, das wäre dann morgen ^^. Aber ich kann schon mal vorab berichten, dass es mit mit dem Kzf super gut geht. Die erste Woche ist noch umgewöhnen angesagt und jetzt nach fast 2 Wochen bin ich drin. Hab absolut keine Gelüste auf Süßigkeiten und kann problemlos 16-18 Stunden am Tag fasten. Gestern Kino ohne Popcorn oder Nachos ^^ und es geeeeht! Ist auch ein wenig Angewohnheit dort Süßes in sich reinzustopfen. Morgen schreibe ich dann meine Abnahme ... es gibt eine. ;)
     
    #23 Paunch, 17.02.2015
    Daniel Roth gefällt das.
  5. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Auch von mir noch ein verspätetes, aber herzliches Willkommen im Forum und bei uns Kurzzeitfastlerinnen!

    Läuft doch ganz gut bei Dir und Du hast Freude am Kzf - so soll es sein!
    Viel Erfolg morgen beim Wiegen und überhaupt:D
     
    #24 Puffin9, 17.02.2015
    Paunch gefällt das.
  6. laula

    laula Mitglied

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    Hallo Schnepfe!
    Hab mein Essfenster meist von
    14-20 Uhr auf
    Mit meinem Schweinehund hadere
    Ich jeden abend vorm Fernseher
    Kein Suesskram' mir ist meist ein
    Rotwein lieber.
    Aber wir wollen ja Pfunde verlieren! Muss gestehen jetzt an
    Fasching nehme ichs lockerer!
    Trau mich gar nicht auf die Waage da ich mir einige Ausrutscher geleistet habe, aber immer im
    Essfenster!
    Aber wir schaffen das auch noch!;)
    Liebe Grüsse!(y)
     
    #25 laula, 18.02.2015
  7. Paunch

    Paunch Mitglied

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    So - gestern verpasst meine Abnahme zu schreiben ^^.
    2. Woche: 1,3 kg
    Gesamt: 2,8 kg
    Ich finde es natürlich super. Zur Zeit sind hier Ferien und ich bin nicht so abgelenkt. Daher fällt mir diese Woche etwas schwerer. Da ist man doch echt wieder froh, wenn man arbeiten gehen kann ;-)!
     
    #26 Paunch, 19.02.2015
    Daniel Roth gefällt das.
  8. MiMaMona

    MiMaMona Mitglied

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    Wow was für ein super Erfolg, Glückwunsch (y)
     
    #27 MiMaMona, 20.02.2015
    engelhexe und Paunch gefällt das.
  9. laula

    laula Mitglied

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    Respekt Paunch!
    Find ich Klasse weiter so!(y)
     
    #28 laula, 20.02.2015
    Paunch gefällt das.

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  11. Schiefi

    Schiefi Mitglied

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    Hallo paunch,
    herzlich willkommen.
    Freue mich das du da bist(y)
    Ich hab zwar von der Abnehmform null Ahnung, aber bestimmt kann dir u.a. FrauEigensinn viele Tipps geben:D

    Ich wünsch dir einen super Einstieg und noch mehr Erfolg:love:
    LG, Schiefi
     
    #29 Schiefi, 07.03.2015
  12. Paunch

    Paunch Mitglied

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    Melde mich mal kurz aus der Versenkung. Uns hat die Grippe erwischt .... daher war ich hier ne weile nicht on.

    Abgenommen hab ich weiter ;) .... bin jetzt bei 4,7 kg :happy: und mir gehts gut dabei!

    Jetzt muss ich erst einmal einiges lesen hier.

    LG
     
    #30 Paunch, 29.03.2015
    teetrinkerin gefällt das.
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