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20.000 Sportminuten zu verbrauchen

Diskutiere 20.000 Sportminuten zu verbrauchen im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 0 minuten..... :-((((( ich kann erstmal nicht mehr mitmachen, ich habe mir beim joggen irgendeine bandscheibe weh getan, das wird jetzt erstmal...

  1. kerimah

    kerimah Mitglied

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    0 minuten..... :-(((((
    ich kann erstmal nicht mehr mitmachen, ich habe mir beim joggen irgendeine bandscheibe weh getan, das wird jetzt erstmal durch meine chiropraktikerin behandelt, ohne sporten zu dürfen.....
    ich schaue euch aber zu :-)
    lg kerimah
     
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  3. Steffi84

    Steffi84 Mitglied

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    90 Min Handball spielen

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    #272 Steffi84, 26.10.2009
  4. Svava

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  5. Mrs.Pitt

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    - 60 Min. Back-Check (Rückgymnastik, Dehnen, ...)
    - 60 Min. Step Aerobic (Krasse Sache... :) )
    Neuer Stand: 1110 Min.
     
    #274 Mrs.Pitt, 28.10.2009
  6. Svava

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    1 Stunde Krafttraining (gestern)



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  7. kerimah

    kerimah Mitglied

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    ich applaudiere euch!
    *klatsch*
    kerimah
     
  8. Svava

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    Danke kerimah :D
     
  9. Svava

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    120 Min Fitnessstudio


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    Bald haben wir es geschafft
     
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  11. kewa

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    Würde auch gerne mitmachen.
    wie sind die Regeln?
    Schreibt jeder seine sport,-, bewegungsminuten ein und alles wird zusammengerechnet
    bis 20.000 min voll sind?
    L.G. Kewa
     
  12. Svava

    Svava Mitglied

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    Nein wir zählen von den 20 000 Sportminuten unsere Trainingszeit in Minuten umgerechnet ab. Welchen Sport du machst spielt keine Rolle.
    Wir müssen also noch 930 Minuten abtrainieren.
     
Thema:

20.000 Sportminuten zu verbrauchen

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