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2. Woche vorbei und 5,8 Kilo hihihihi

Diskutiere 2. Woche vorbei und 5,8 Kilo hihihihi im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Huhu mein Wochenbericht, also seit Donnerstag bin ich in der Reduktion, alles klappt super. 3 Liter Wasser, Basen 2X täglich morgends und Abends...

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  1. babl

    babl Mitglied

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    Huhu mein Wochenbericht,

    also seit Donnerstag bin ich in der Reduktion, alles klappt super. 3 Liter Wasser, Basen 2X täglich morgends und Abends ein Gesöff und gut ist.

    Aber seit Sonntag ist mir immer etwas schwindelig, also heut zum Doc, der weis das ich das Programm mache. kurzer check und siehe da mein Blutdruck ist im Keller 110 zu 67 Puls 75.
    Ich soll die Betablocker weglassen.

    Mal sehen wies mir die Woche über dann geht.

    Ein bissel unangenehm ist das ich 2-3 mal am Tag auf den Topf muss. Ist das normal ???

    Am nächsten Sonntag hab ich ein Problem. Wir sind zu einem Ausflug eingeladen von 10-22 Uhr.
    Was soll ich da essen ??? Kann ich an dem Tag einach 3 mal Gesöff trinken ???


    Lg Thomas
     
    #1 babl, 08.10.2012

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  3. Kugelherz

    Kugelherz Mitglied

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    Auf den Topf .. ?
    Kannst auch Stuhlgang sagen .. bist doch kein Kind

    Je nachdem was es auf dem Ausflug zu essen geben wird,kannst du Mittags deine Mahlzeit essen und Alma für Abends mitnehmen.
    Oder zuhause frühstücken und 2x Alma mitnehmen
     
    #2 Kugelherz, 08.10.2012
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  4. babl

    babl Mitglied

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    Bei uns sagt man Topf !!!

    Die idee mit dem Frühstück ist gut.

    Das soll bestimmt 450 kal haben, stimmts! Warum immer 450 kal. ist das ne magische Zahl.

    Das heist ich kann mal wieder Schinkeneier Zum Frühstück essen (muscle) (inlove) (bear)

    und leckerses Vollkornbrot :^)

    Lg Tom
     
    #3 babl, 09.10.2012
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