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2 Tag Almased bitte um Motivationspartner

Diskutiere 2 Tag Almased bitte um Motivationspartner im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hallo! habe 4 Tage brav Turbo gemacht und auch fast 2 kg abgenommen, heute am 5. Tag wo ich mit Reduktionsphase an und hab 400 g MEHR als...

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  1. sonne181

    sonne181 Mitglied

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    hallo!

    habe 4 Tage brav Turbo gemacht und auch fast 2 kg abgenommen, heute am 5. Tag wo ich mit Reduktionsphase an und hab 400 g MEHR als gestern. Bitte wie geht das denn?
     
    #11 sonne181, 14.11.2014

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  3. sonne181

    sonne181 Mitglied

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    hallo bebebrasil,

    dann wünsch ich dir viel erfolg. wie lange machst du Turbo?
     
    #12 sonne181, 14.11.2014
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Das sind vollkommen normale Schwankungen, besonders bei uns Frauen. Die hattest du immer schon, hast sie jetzt und sie werden dich dein weiteres Leben lang begleiten!
    Mach dir keine Gedanken, die sind bald wieder weg!
     
    #13 FrauEigensinn, 14.11.2014
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  5. sonne181

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    danke frauEigensinn, ich hoffe sehr du hast recht :)
     
    #14 sonne181, 14.11.2014
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Da kannst du ganz sicher sein!

    Nur nicht verrückt machen lassen und auf jeden Fall dran bleiben!

    Es würde natürlich auch helfen, würdest du dein zusätzliches Frühstück weg lassen. Die auftretenden Kreislaufschwierigkeiten müssten sich sowieso legen. Die treten eigentlich nur an den ersten tagen auf!
     
    #15 FrauEigensinn, 14.11.2014
  7. sonne181

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    danke, ich glaube dir :)

    ja das mit dem frühstück weiß ich. ich versuchs mal jetzt ganz brav mit der redu-Phase weiter. mal abwarten - vielen dank nochmals für deine liebe Aufmunterung :) übrigens Gratulation du hast ja schon urviel geschafft. ich beneide dich!
     
    #16 sonne181, 14.11.2014
  8. FrauEigensinn

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    Ich danke dir, aber kein Neid - du kannst das auch! (y)
     
    #17 FrauEigensinn, 14.11.2014
  9. sonne181

    sonne181 Mitglied

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    a bissl neid schadet nicht gggg
     
    #18 sonne181, 14.11.2014
    FrauEigensinn gefällt das.

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  11. bebebrasil

    bebebrasil Mitglied

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    mal gucken wie lange ich durchhalte, aber schon länger als 3 Tage. Bin heute bei Tag 4 und noch bin ich zufrieden mit drei Shakes. Denke aber, nicht länger als 10 Tage.
    Will "nur" 10-15 kg abnehmen. Außerdem muss ja auch die Haut hinterherkommen. Hab ja nichts davon, wenn ich schön schlank bin aber dafür einen Flatterbauch habe...
    Und Du?
     
    #19 bebebrasil, 14.11.2014
  12. sonne181

    sonne181 Mitglied

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    hallo bebebrasil

    ich hab 5 tage Turbo gemacht und will ab heute eine Mahlzeit ersetzen. mal schauen wie es läuft :)
     
    #20 sonne181, 14.11.2014
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