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sooo, bin ganz stolz auf mich, hab mich gestern noch mal in aller ruhe hingesetzt und das Buch gelesen.....also zumindest große Teile davon.....und so langsam beginne ich zu verstehen, was mein Fehler war.....ich weiss jetzt ganz genau ich bin der Nomadentyp....was sonst, sonst wäre ich ja kaum hier;o)....mal sehen, ob es jetzt besser hinhaut mit mir und SIS....fühle mich auch ziemlich motiviert und leg jetzt einfach nochmal neu los....
unnötig zu erwähnen, dass ich ziemlich neidisch bin, die damit schon einige Kilos erfolgreich weggegessen haben, aber ich gönne jedem seinen Erfolg und ich schaff das auch....hoffentlich!

 

boah serenity, du hast echt 4,2 kg in einem Monat abgenommen??? leck mich an der Tasche....herzlichen Glückwunsch!!....treibst Du Sport?? hast Du die Muße, mir vllt zu schreiben, wie Du es angestellt hast...

 

guten morgen,

Frühstück: 150 gr. Mischbrot, Lätta, Erdbeermarmelade, 1 kleine Banane ( mehr Brot ging einfach nicht) und einen Kaffee mit 0,3 Milch.....

ich halte mich jetzt ganz genau an die Angaben, und trotzdem hab ich das Gefühl ich nehme immer mehr zu.....heute morgen war schon wieder ein Kilo mehr auf der Waage....hmmmmpf....