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10.000 Sportminuten zu verbrauchen

Diskutiere 10.000 Sportminuten zu verbrauchen im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 10.000 Sportminuten zu verbrauchen Ab jetzt wird wieder Sport gemacht Ich habe mal nur 10.000 Min. gemacht. Wir können jederzeit wieder neu...

  1. Svava

    Svava Mitglied

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    10.000 Sportminuten zu verbrauchen

    Ab jetzt wird wieder Sport gemacht

    Ich habe mal nur 10.000 Min. gemacht. Wir können jederzeit wieder neu Laden:)
     
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  3. anastacia82

    anastacia82 Mitglied

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    Was ist denn hier los?? Hat noch keiner Sport gemacht??

    Als, ich ziehe dann mal 100 Min. ab. Ich war erst im Mittag (Nordic) Walken und heute abend beim Pilates.

    Neuer Stand:

    9.900
     
    #2 anastacia82, 14.01.2010
  4. anastacia82

    anastacia82 Mitglied

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    So, ich war wieder 45 Minuten lang walken!!
    somit ist der neue Stand:

    9855
     
    #3 anastacia82, 16.01.2010
  5. anastacia82

    anastacia82 Mitglied

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    mmmhh, also ich war gestern wieder bei Pilates, somit sind es wieder 60 Minuten weniger...

    Muss ich hier Selbstgespräche machen??? :(

    9795
     
    #4 anastacia82, 19.01.2010
  6. Naddl1978

    Naddl1978 Mitglied

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    Dann mal noch von mir 40 Minuten Step runter :-)

    9755 neuer Stand :lob:
     
    #5 Naddl1978, 19.01.2010
  7. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Sonntag und Montag je 10 Min. Crosstrainer also 20 min (Bin in der Aufbauphase).


    9735 neuer Stand
     
    #6 Blonde Hexe, 19.01.2010
  8. Abnehmen Gast 20913

    Abnehmen Gast 20913 Guest

    so ich hab auch was abzuliefern

    heute 30 min sind es noch

    9705 Minuten
     
    #7 Abnehmen Gast 20913, 20.01.2010
  9. anastacia82

    anastacia82 Mitglied

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    schön, dass ich keine selbstgespräche machen muss ;)

    kann leider noch nichts wieder zu dem punktestand beitragen!!
     
    #8 anastacia82, 20.01.2010
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  11. anastacia82

    anastacia82 Mitglied

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    So, ich war heute morgen Walken und danch hab ich noch ein paar Bauchübungen gemacht

    Neuer Punktestand:

    9645
     
    #9 anastacia82, 24.01.2010
  12. Naddl1978

    Naddl1978 Mitglied

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    Bei mir kommen 20minuten Step dazu.. also nur noch

    9625
     
    #10 Naddl1978, 25.01.2010
Thema:

10.000 Sportminuten zu verbrauchen

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