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1. Turbowoche abgeschlossen

Diskutiere 1. Turbowoche abgeschlossen im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich habe nun meine 1. Turbowoche abgeschlossen und die war auch relativ einfach ud eine woche will ich noch machen, aber nun denke ich immer mehr...

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  1. Lloyd

    Lloyd Mitglied

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    Ich habe nun meine 1. Turbowoche abgeschlossen und die war auch relativ einfach ud eine woche will ich noch machen, aber nun denke ich immer mehr ans essen!!!
    Was kann man da gegen machen??
     
    #1 Lloyd, 08.02.2012

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  3. Smartie

    Smartie Mitglied

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    Ablenkung ablenkung ablenkung! :) am besten sport machen gehen, mit freunden treffen, spaziergänge, buch lesen! Mir fiels am anfang relativ schwer, jetzt gar nicht mehr :)
     
    #2 Smartie, 08.02.2012
    1 Person gefällt das.
  4. Melly312

    Melly312 Mitglied

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    also ich bin in der 4. woche turbo ich hab viel tee getrunken wenn das essensgefühl kam. Ingwer-Holunder tee oder chai tee die haben würze und haben mir geholfen z.b.

    lg melly
     
    #3 Melly312, 08.02.2012
  5. Abnehmen Gast 70308

    Abnehmen Gast 70308 Guest

    hallo lloyd,
    ich habe in der Turbophase bei Hungerattacken einen Gemüsesaft getrunken, damit kam ich sehr gut durch die Zeit....
    Viel Erfolg!!!
    lg vollweib
     
    #4 Abnehmen Gast 70308, 09.02.2012

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