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  1. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Hallo ihr Lieben (hi) @Kayjan: Joggen ist eigentlich auch so gaaaar nicht mein Sport. Aber mein Freund ist ambitionierter Läufer und nervt mich...
    Erstellt von: Schokonase, 11.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Muss mal wieder was schreiben: Bei mir ist alles gut. Habe jetzt zwei Tage lang zum Mittagessen einen leckeren Salat genossen. Gestern gabs...
    Erstellt von: Schokonase, 11.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Genau das war mein Plan ;) Nach etwas zu Kauen heute mittag geht es mir auch schon viel besser.
    Erstellt von: Schokonase, 08.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Heute geht es mir leider nicht so gut. Die Waage zeigt leider auch wieder 400Gramm mehr;( Besonders in den letzten zwei tagen ging es mir...
    Erstellt von: Schokonase, 08.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Wuhuuuu...ich bin heute morgen fast von der Waage gekippt. Schon wieder 600Gramm weniger! Leute, es geht voran :D
    Erstellt von: Schokonase, 07.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Also das halte ich mal für völligen Quatsch. Ich habe geschrieben, dass ich diverse Diäten mal ausprobiert habe. Und das nicht nur über einen...
    Erstellt von: Schokonase, 06.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Juhu, heute waren es wieder 0,6kg weniger auf der Waage. Das motiviert doch ;) Ich denke wirklich, dass das mit dem Muskelaufbau und der daraus...
    Erstellt von: Schokonase, 06.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Erstmal vielen Dank für euer Interesse und eure Anteilnahme. Das tut wirklich gut und ich bin sehr froh, euch hier gefunden zu haben. So, der...
    Erstellt von: Schokonase, 05.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Ok, aber ich trinke eigentlich immer so 2,5 bis 3 Liter. Deswegen glaube ich kaum, dass sich das während der Almazeit kaum negativ auswirken wird,...
    Erstellt von: Schokonase, 05.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Hey Kayjan, vielen Dank für deinen lieben Zuspruch. Dass der Tomatensaft die Abnahme verlangsamt war mir gar nicht klar. Vielen Dank für den...
    Erstellt von: Schokonase, 04.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Schokonase
    Beitrag

    Rechtfertigungsprobleme?

    Danke ihr Lieben, so werde ich es auch machen. :P
    Erstellt von: Schokonase, 04.03.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  12. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Der vierte Tag Alma ist fast geschafft. Heute habe ich mein Hungergefühl schon besser in den Griff bekommen. Kann natürlich auch daran liegen,...
    Erstellt von: Schokonase, 04.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Schokonase
    Beitrag

    Rechtfertigungsprobleme?

    Erstmal vielen lieben Dank für die Aufmunterung und die guten Ratschläge. Das tut wirklich gut, das zu hören ;) Ich denke, dass ich meinen...
    Erstellt von: Schokonase, 04.03.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  14. Schokonase
    Thema

    Rechtfertigungsprobleme?

    Hallo, ich werde morgen meinen ersten Turbotag im Büro durchziehen. Etwas Sorgen bereiten mir meine Kollegen, weil die mit Sicherheit fragen, was...
    Thema von: Schokonase, 04.03.2012, 19 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  15. Schokonase
    Beitrag

    Eine indiskrete Frage ;)

    Das werde ich wohl mal versuchen. Hab noch nen Beutel TK Gemüse im Gefrierfach und morgen wird geköchelt ;) Ich hoffe das ist des Rätsels Lösung.
    Erstellt von: Schokonase, 03.03.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  16. Schokonase
    Beitrag

    Eine indiskrete Frage ;)

    Vielen Dank für eure netten Antworten. Ja, leider habe ich Instantpulver benutzt, aber extra natriumarmes. Da ich eh nur 1 Tasse am Tag trinke...
    Erstellt von: Schokonase, 03.03.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  17. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Heute war ein ganz guter Tag. Habe ordentlich Sport gemacht und obwohl ich Joggen wirklich nicht zu meinen Lieblingsbeschäftigungen zähle habe ich...
    Erstellt von: Schokonase, 03.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Schokonase
    Thema

    Eine indiskrete Frage ;)

    Hallöchen, ich muss euch mal eine indiskrete Frage stellen: Ich bin jetzt an meinem dritten Turbotag. Hatte vorher gut abgeführt, aber bekomme...
    Thema von: Schokonase, 03.03.2012, 7 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  19. Schokonase
    Beitrag

    In Alma liegt die Kraft

    Achja, zu meiner Nahrungsaufnamhe sollte ich noch kurz was sagen: Dreimal täglich Alma mit Wasser und einem Schuss Milch. Dazu Fischölkapseln und...
    Erstellt von: Schokonase, 02.03.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Schokonase
    Thema

    In Alma liegt die Kraft

    Hallo zusammen, da ich dringend Motivation und Durchhaltevermögen brauche habe ich mich dazu entschieden dieses Tagebuch anzulegen. Ich werde es...
    Thema von: Schokonase, 02.03.2012, 27 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
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