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  1. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    Es läuft weiter alles positiv , trotz einiger Stolpersteine die mir hier den Tagesablauf so ziemlich gekickt haben . Nun geht es erstmal ganz...
    Erstellt von: sternschnupfen, 03.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  2. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    In dieser Woche habe ich eine für mich ziemlich wichtige Etappe erreicht , keine 20 kg mehr bis zum Wunschgewicht :D Die großen Sprünge rauf...
    Erstellt von: sternschnupfen, 18.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  3. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    So , im Moment läuft es wieder schon bald zu gut , Stoffwechselwochen halt , hoffentlich pendelt sich das Ganze bald ein . Abends kochen...
    Erstellt von: sternschnupfen, 29.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  4. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    Da bin ich mal wieder , nach ein paar schreibfaulen Tagen . In der Zwischenzeit habe ich ein wenig die Leichtigkeit verloren , bei mir...
    Erstellt von: sternschnupfen, 27.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  5. sternschnupfen
    Beitrag

    Langeweile = Heisshungerattacke ?

    wenn garnichts mehr geht ,vielleicht hilft dir das hier jetzt und am nächsten Tag geht es munter weiter mit SIS , wenigstens bist du dann nicht...
    Erstellt von: sternschnupfen, 13.07.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. sternschnupfen
    Beitrag

    Langeweile = Heisshungerattacke ?

    hallo Sandra , vielleicht tut es dir gut eine große Tasse /Glas zu trinken ,ich trinke immer mal gerne , je nach Jahreszeit Ingwer -oder auch...
    Erstellt von: sternschnupfen, 13.07.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    So , nun hat sich das mit dem Gewicht langsam eingependelt , die ersten Tage mit den größeren Gewichtsverlusten sind vergangen , ich habe in den...
    Erstellt von: sternschnupfen, 12.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  8. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    so , heute habe ich mal wegen Zeitmangel richtig Mahlzeitenstreß gehabt und auch noch zusätzlich, so qausi als Frühstück mit dem Enkelchen ein Eis...
    Erstellt von: sternschnupfen, 08.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  9. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    zum Frühstück ,nun schon wie gehabt Müsli , diemal mit einer Handvoll Trauben ,Soja-Reis Milch ,Tee Mittags Vollkornbrot mit Käse...
    Erstellt von: sternschnupfen, 08.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  10. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    So , neuer Tag neues Glück :D mit dem vergangenen Wochenende konnte ich so gut leben , mit den 2 Mahlzeiten (die ich am Wochenende eh gewöhnt...
    Erstellt von: sternschnupfen, 07.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  11. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    liebe malene , liebe renate danke für eure Worte , tägliche Gewichtsschwankungen sind mir wirklich nicht fremd ,mein Problem ist eigentlich...
    Erstellt von: sternschnupfen, 07.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  12. sternschnupfen
    Beitrag

    Danke Danke Danke Danke

    liebe silvercath , schön das es dir besser geht und du wieder Motivation gefunden hast , genieß den Tag Heike
    Erstellt von: sternschnupfen, 07.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  13. sternschnupfen
    Beitrag

    Ich glaube ich höhre auf

    hallo liebe Silvercath , da ich ja noch ganz neu bin kann ich dir nicht viel raten , aber du hast schon abgenommen und das ist richtig...
    Erstellt von: sternschnupfen, 06.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  14. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    5.Tag , heute morgen leicht Zunahme von 100 g , kann aber meine Laune keinesfalls verderben , bin ja gestern etwas vom Normalprogramm abgewichen...
    Erstellt von: sternschnupfen, 06.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  15. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    4.Tag meine Waage summt morgens fröhlich vor sich hin , 200 g sind wieder futsch ....... Heute werde ich 2 Mahlzeiten haben , durch den 5...
    Erstellt von: sternschnupfen, 06.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  16. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    3.Tag , meine Waage macht Freudensprünge , 800g weniger als gestern , ich grusel mich ein wenig , es ist zu viel für einen Tag . Frühstück...
    Erstellt von: sternschnupfen, 06.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  17. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    2.Tag erfolgreich gemeistert ,allerdings sehr schlecht geschlafen ( hitzebedingt auch schon vorher ) erste kleine Überraschung am Morgen , die...
    Erstellt von: sternschnupfen, 03.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  18. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    oooohhhh , ich hatte richtig Besuch hier , danke für eure Tips und Ratschläge , ich möchte gerne noch drauf eingehen . Fruchtsaft zum Müsli...
    Erstellt von: sternschnupfen, 02.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  19. sternschnupfen
    Beitrag

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    Nachtrag zu Tag 1 ( gibt es irgendwo eine Editierfunktion? , habe keine gefunden ) Habe nach dem Abendessen noch 2 kl Schb. Käse gegessen und...
    Erstellt von: sternschnupfen, 02.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  20. sternschnupfen
    Thema

    sternschnupfen vs .Schlank im Schlaf

    So , das war er nun , mein erster Tag mit der Ernährungsumstellung . Es ging besser als ich dachte , gewöhnungsbedürftig für mich sind so...
    Thema von: sternschnupfen, 01.07.2009, 25 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
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